Kategori Halsbehandling

Hoste er en beskyttende og adaptiv reaksjon av kroppen som følge av irritasjon av slimhinnene i ØNH-organene. En potethostekompress for barn og voksne lar deg stoppe en hostereaksjon. Lokal oppvarming av det berørte vevet

En kompress er en flerlags medisinsk bandasje som påføres visse deler av kroppen for mekaniske, kjemiske eller termiske effekter. Bruk av bomullsgas brukes som en del av lokal terapi for behandling av forkjølelse,

Lokal behandling av infeksjonssykdommer med kompresser er rettet mot å løse opp infiltrater i ØNH-organene og redusere viskositeten til sputum inne i bronkiene. Fysioterapiprosedyrer bidrar til å oversette tørr hoste til en produktiv form med frigjøring av viskøs

Compress er en medisinsk bandasje som tilhører midlene for distraherende (pull-back) terapi. Oppvarmingsapplikasjoner fremmer refleksutvidelse av blodkar i det berørte vevet, noe som fører til en akselerasjon av blodsirkulasjonen og lymfedrenasje. Ved hjelp av

Bruken av forstøvere for administrering av legemidler i luftveiene sikrer maksimal terapeutisk effekt. WHO-studier viser at 98 av det aktive stoffet i dette tilfellet kommer til de berørte områdene. I tillegg

Å redusere kroppens reaktivitet under svangerskapet er en naturlig forsvarsreaksjon som forhindrer avvisning av fosteret i de tidlige stadiene av svangerskapet. Av denne grunn øker risikoen for å utvikle infeksjonssykdommer hos kvinner minst 3 ganger. Komprimere

Laryngitt er en otolaryngologisk sykdom karakterisert ved septisk eller aseptisk betennelse i slimhinnene i strupehodet. Utviklingen av patologi er ofte innledet av forkjølelse, betennelse i mandlene, skarlagensfeber, etc. Bruke en kompress for laryngitt,

Etylalkohol er et løsningsantiseptisk middel, som er mye brukt i produksjonen av medisinske tinkturer og antimikrobielle stoffer. I alternativ medisin brukes det som et oppvarmingsmiddel for å behandle betennelse.

En honninghostekompress er et effektivt symptomatisk middel som eliminerer betennelse og hevelse i slimhinnene i ØNH-organene. Birøkterprodukter inneholder mer enn 100 nyttige komponenter som har en gunstig effekt på

Innånding med sår hals er en av de mest effektive måtene å levere medisinske stoffer direkte til skadestedet. Uavhengig av metoden som innånding utføres på, går medisinene under denne prosedyren direkte til slimhinnen

En hostekompress er et effektivt lokalt middel som bidrar til å eliminere inflammatoriske prosesser i slimhinnene i ØNH-organene. Fysioterapi er en av komponentene i konservativ terapi for faryngitt, laryngitt, bronkitt, lungebetennelse,

Innånding med forstøver for sår hals kan raskt lindre ubehag og påvirke selve årsaken til smertesymptomet. Den viktigste fordelen med denne metoden for å administrere medisinske forbindelser er nøyaktigheten av deres levering.

I hundrevis av år har innånding vært ansett som en effektiv metode for å bekjempe betennelse i de øvre luftveiene. For prosedyrene ble avkok, infusjoner av forskjellige urter, frukt, grønnsaker brukt. Med utviklingen av medisinsk teknologi inn i livene våre

En integrert tilnærming i behandlingen av inflammatoriske sykdommer i halsen innebærer bruk av antiseptiske løsninger for å skylle halsen, resorpsjon av sugetabletter, samt innånding for faryngitt. Rettidig start av behandlingen gjør det mulig å eliminere

Det er mange årsaker til utviklingen av laryngitt. Predisponerende faktorer inkluderer smittsomme patogener, kald luft, overbelastning av stemmebåndene, en lang høylytt samtale, allergiske midler (ull, lo), autoimmune prosesser,

En tørr hoste følger med mange sykdommer i bronkopulmonalsystemet. Han kan forstyrre i løpet av dagen og om natten, hvorfra barnet blir lunefullt, svakt, nekter å spise. For å hjelpe til med å takle hoste er det utviklet i dag

Tonsillitt utvikler seg i de fleste tilfeller mot bakgrunnen av en bakteriell infeksjon, men en viral opprinnelse til betennelse i mandlene er ikke utelukket. Av faktorene som provoserer den inflammatoriske prosessen, er det verdt å fremheve innånding av kald luft, støv, hypotermi,

Vi har alle hatt minst én hoste. Han lar ham ikke sove godt, jobbe, hosteanfall gjør det vanskelig å puste normalt, og halsen begynner å gjøre vondt. Å takle symptomet er ganske enkelt ved å bruke en integrert tilnærming til behandling. Innånding er spesielt nyttig

Om vinteren øker antallet forkjølelser, ledsaget av tett nese, sår hals og hoste. Pustevansker er en konsekvens av hevelse i slimhinnen i øvre luftveier, økt sekresjon av kjertler, viskositet

Betennelse i luftrørets slimhinne registreres oftest om vinteren, men utviklingen av sykdommen i den varme årstiden er ikke utelukket. For behandling brukes en integrert tilnærming, inkludert gurgling med løsninger med antiseptisk, anti-inflammatorisk

Inhalasjon for laryngitt, sammen med skylling, er den mest effektive aktuelle behandlingen. Dette skyldes det faktum at laryngitt er en betennelse i svelgets slimhinne. Dette området er helt åpent for ytre påvirkninger og

Spørsmålet om det er mulig å gjøre inhalasjon for angina, hvis pasienten ikke blir behandlet på en døgnavdeling, men hjemme, har lenge vært diskutert i nettartikler. For å avklare løsningen på dette problemet, er det nødvendig å se på det utelukkende

Innånding ved hoste er en fin måte å lindre pasientens tilstand, for å konvertere en tørr hoste til en produktiv, våt hoste, og med en "våt" hoste - for å akselerere utskillelsen av slim og generell restitusjon. Inhalasjonsmedisin gir høyest mulig nøyaktighet

Hosteinnånding under graviditet er en av de mest praktiske måtene å administrere medisiner på. Med slike prosedyrer kommer det aktive stoffet direkte inn i slimhinnen i halsen og øvre luftveier påvirket av betennelse. EN

Bruken av en forstøver for inhalering av legemidler er en garanti for å oppnå deres største terapeutiske effekt, fordi det aktive stoffet kommer inn i det nøyaktige området av lesjonen. I tillegg er en slik prosedyre den mest lønnsomme fra et økonomisk synspunkt.

Inhalering med adenoider er en av de mest praktiske måtene å administrere medisiner på. Men det viktige poenget her er i hvilken periode det er nyttig å bruke inhalasjon. Med adenoid sykdom er det tre stadier i utviklingen av prosessen,

Hvert år bruker flere og flere homøopatiske midler i behandlingen. Den tyske legen Samuel Geneman ble far til den nye læren i 1796. Homeopati (sykdom, lidelse) er en myk medisin basert på to prinsipper: som kurer som.

Adenoider er for sterk vekst av den uparrede mandlen, som ligger på bakveggen av nasopharynx. Dette organet er en del av immunsystemet og er en del av den såkalte svelgringen i mandlene, som beskytter kroppen mot

Fra synspunktet om overføring av stoffet til det berørte området for inhalering med angina hos barn som bruker forstøvere, har de ingen spesielle fordeler i forhold til dampinnånding eller gurgling. Imidlertid er denne metoden mye

En forstøver er en enhet som sprayer et medikament inn i en luftsuspensjon. Bruken av forstøvere kan øke biotilgjengeligheten til stoffet betydelig, siden ved inhalering kommer 98 aerosol direkte til stedet for lesjonen.

Innføring av farmakologiske stoffer ved inhalasjon sikrer maksimal biotilgjengelighet – opptil 98 av legemiddelforbindelsen kommer akkurat der det skal ha effekt. Derfor er denne metoden for å motta medisiner for patologier

Alle mennesker blir med jevne mellomrom forkjølet og vet hva sår hals er. Dette symptomet er hovedsymptomet på mange smittsomme sykdommer i nasofarynx: akutt og kronisk betennelse i mandlene, akutte luftveisinfeksjoner, influensa, laryngitt, faryngitt.

På grunn av sin helbredende kraft har ingefær vist seg positivt, og tradisjonell medisin tyr til bruken som et ekstra homøopatisk middel. Det finnes mange oppskrifter på medisiner basert på ingefærrot. Søknaden deres

Sår hals kan være forårsaket av en rekke virus og bakterier. Patogene mikroorganismer forårsaker ikke bare smerter i nasopharynx, de bidrar også til utbruddet av symptomer som feber, rennende nese, generell ubehag.

Følelsen av en klump i halsen er ikke en egen sykdom, men et symptom på enhver patologi. Derfor, for å bli kvitt dette problemet, må du først forstå hva som forårsaket det. Lidelser som fører til utseendet av en klump

Nesten hvert medisinskap i hjemmet har et antiseptisk middel som jod. Den brukes til ulike sykdommer, for å smøre overflaten rundt sår og blåmerker for å redusere betennelse. På grunn av egenskapene har jod funnet anvendelse

Ulike urteoljer er mye brukt i behandlingen av halsplager. Konvensjonelt er disse produktene delt inn i eteriske og aromatiske, avhengig av om og i hvilken mengde det er flyktige eteriske komponenter. Viktig

Utseendet til sputum i orofarynx indikerer utviklingen av en sykdom av inflammatorisk eller ikke-inflammatorisk natur. Før du starter behandlingen, er det nødvendig å fastslå årsaken til utbruddet av kliniske symptomer. Når slim i halsen er bekymret, behandling med folk

Svært ofte i den kalde årstiden oppstår sår hals. Det første du må gjøre i en slik situasjon er å finne ut årsaken til symptomet. Tross alt kan bakterier, virus og andre irriterende stoffer være de skyldige som forårsaker smerter i hodet. Men uansett

Den inflammatoriske prosessen, lokalisert i orofarynx, i det innledende stadiet manifesteres av sår hals. Med utviklingen av sykdommen vises smerte når du snakker, svelger, spiser. Hvis du ofte er bekymret for sår hals, er årsakene,

Honning er et lenge kjent naturprodukt som brukes til å behandle et stort antall sykdommer. Og halspatologier er nesten i første omgang her, siden når du bruker et slikt produkt, blir medisinske stoffer levert direkte

Når en inflammatorisk prosess oppstår i halsen, vises smertefulle opplevelser, svette, som forstyrrer å snakke, spise. På spørsmål om det er mulig å spise frø når halsen gjør vondt, svarer legene negativt. For å finne ut hvorfor

En blanding av varm melk og honning brukes ofte i behandlingen av halsplager. Denne kombinasjonen av naturlige produkter er ekstremt vellykket, siden honning og melk utfyller hverandre, og forsterker den generelle terapeutiske effekten. Melk er praktisk talt

Melk er inkludert i mange oppskrifter som brukes til å behandle sår hals. På grunn av det høye innholdet av fettfraksjoner har dette produktet en mykgjørende effekt, og dekker slimhinnen med en tynn film. Det reduserer intensiteten av betennelse.

Gjennom livet møter folk ganske ofte et slikt symptom som sår hals. Det er mange behandlinger tilgjengelig, og antibiotikabehandling er ikke alltid nødvendig. Så hvis sykdommen er forårsaket av ikke-patogene bakterier, med smerte i

Oftest oppstår smerte i nasopharynx på grunn av utviklingen på overflaten av mandlene av patogene mikroorganismer - virus eller bakterier. Den vanligste infeksjonsmetoden er luftbåren infeksjon, spesielt hvis den er svekket

Sår hals er et tegn på inflammatoriske lesjoner i slimhinnene. Dette symptomet er forårsaket av forkjølelse, SARS, sår hals og en rekke andre sykdommer. De ovennevnte patologiene utgjør en økt fare for gravide kvinner, og truer med å krenke

Smertefulle opplevelser i halsen indikerer utseendet til et inflammatorisk fokus på grunn av de negative effektene av provoserende faktorer, for eksempel røyk, smog, kald luft, smittsomme patogener. Tradisjonell medisin har mange oppskrifter som

Ganske ofte, spesielt i den kalde årstiden, er folk utsatt for forkjølelse forårsaket av virus eller bakterier. Blant de vanligste symptomene på slike infeksjoner er rennende nese, generell ubehag, feber,

Gurgling er en ukonvensjonell måte å lindre symptomer på sår hals. For dette brukes ulike løsninger ved bruk av infusjon av urter, brus, salt, jod, etc. Disse komponentene er ikke bare generelt tilgjengelige, men viser også en merkbar

Kompress er en integrert del av effektiv behandling av mange sykdommer. Ved å ta hensyn til de ulike komponentene i kompressen, temperaturen på komponentene som brukes, skiller de mellom et tørt, vått utseende med en varmende eller kjølende effekt. Ofte utføres prosedyren

Ved behandling av halspatologier med folkemetoder er fytopreparationer den ledende måten å lindre symptomer. Offisiell medisin anbefaler også bruk av medisinske urter, siden det i mange spesifikke forbindelser er funnet som har gunstige

Urter for gurgling er grunnlaget for alternative metoder for behandling av sår hals. Fordelene med slike prosedyrer er også anerkjent av offisiell medisin. Biokjemisk aktive forbindelser med terapeutiske effekter er funnet i en rekke urtemedisinske preparater.

Angina er en infeksjonssykdom som i de fleste tilfeller er forårsaket av bakterier. Derfor er den tradisjonelle og mest korrekte tilnærmingen til behandlingen bruken av antibiotikabehandling. Dette er desto viktigere i barndommen, når ubehandlet sår hals

Høsten er tiden for forkjølelse, som varer til sent på våren. Det er tilrådelig å forberede seg på en slik sesong: for å styrke immunforsvaret, gi opp dårlige vaner, ta vitaminterapikurs, få vitaminer og mineraler med god ernæring,

Ved behandling av halssykdommer brukes ofte tradisjonelle metoder. En av typene alternativ medisin er behandling av sår hals med en vodka-kompress. Hva er en kompress Compress er en flerlags bandasje som brukes i terapien til mange

Sår hals oppstår oftest når ulike virus og bakterier kommer inn i kroppen. Årsaken til svette kan også være en reduksjon i lokal immunitet på grunn av bruk av kalde drikker eller hypotermi, noe som provoserer aktivering

Sår hals kan oppstå i både varme og kalde måneder, selv om den vanlige tiden for den "kalde årstiden" er høst-vinterperioden. Å forebygge forkjølelse er ikke alltid 100 % effektivt, og når smerte oppstår

Forverring av det kroniske forløpet av betennelse i mandlene kalles angina. I henhold til lokaliseringen av prosessen kan den være ensidig og tosidig. Ved en ensidig prosess blir den ene mandlen betent, ved en tosidig prosess påvirkes begge palatinmandlene. Avhengig av

Mange er kjent med advarselen: «Ikke rop høyt, du vil skade leddbåndene». Overekstensjon av stemmefoldene, som ofte kalles stemmebånd, kan faktisk forårsake merkbar heshet opp til fullstendig tap av lydstyrke (afoni).

Betennelse i mandlene skyldes oftest en viral eller bakteriell infeksjon. Antall plager på sår hals øker betydelig i høst-vinterperioden. De fleste voksne har informasjon om minst noen få metoder.

Å etablere talekontakt er en av de enkleste og mest tilgjengelige kommunikasjonsmetodene. En av hovedfaktorene i stemmedannelse er tonen i de indre musklene i strupehodet. Stemmefoldene eller leddbåndene som ligger i den kan endre lengden

Alle har opplevd sår hals minst en gang i livet. Det oppstår av ulike årsaker, den mest sannsynlige er en virus- eller bakterieinfeksjon. Smertefulle opplevelser assosiert med betennelse i slimhinnen i svelget og i nærheten

Betennelse i stemmebåndene er en patologisk endring i strukturen av slimhinnen i strupehodet, som kan føre til dysfoni (heshet og nasal stemme) eller afoni (tap av stemmens lydstyrke). Utidig eliminering av katarrale prosesser

Rødhet i halsen er et symptom på mange sykdommer. Med rettidig diagnose og behandling er det mulig å forhindre progresjon av sykdommen, utvikling av alvorlige komplikasjoner. Behandling av sår hals innebærer bruk av medisiner

Det er ikke lett selv for en veldig god og oppmerksom mor å forstå hva som plager et barn i det første leveåret. Når en baby gråter, er lunefull, ikke tar brystet, ikke sover godt, kan han bli plaget av hodepine, tarmkolikk, sår hals. Baby

De palatinske mandlene (tonsillae) er skadet av en infeksjonssykdom som betennelse i mandlene. Den patologiske prosessen kan være akutt og kronisk, ensidig (kjertelen er skadet på den ene siden) og bilateral. Akutt betennelse i mandlene er fullstendig kurert

Det ledende symptomet på inflammatoriske sykdommer i svelget og mandlene er sår hals. Barnet blir sløvt, lunefullt, det er vanskelig for ham å svelge. Voksne som er i nærheten tar en rekke tiltak for å lindre pasientens tilstand.

Mandler - Ovalformede lymfoide vevskjertler er en del av immunsystemet. I menneskekroppen er det flere typer kjertler, avhengig av plasseringen: palatin (første og andre) og tubal (femte og sjette) refererer til sammenkoblede organer,

Sikkert hver person opplevde en følelse av tørr hals, alle vet hvor ubehagelig det er. Dette symptomet kan observeres under forskjellige forhold og ikke nødvendigvis patologisk. Tørrhet er midlertidig eller permanent, men i de fleste tilfeller

Mandlene og mandlene er ett og samme organ, som er en opphopning av lymfoid vev. Det er en del av immunsystemet som fungerer som en barriere for at mikroorganismer kommer inn i nasopharynx. Betennelse i mandlene kalles betennelse i mandlene. Mange bruker

Små barn har ofte sår hals. Det er bra hvis barnet allerede snakker og kan klage til foreldrene om smerte, men situasjonen er mye mer komplisert med nyfødte. De viktigste manifestasjonene av sykdommer i nasopharynx er hyperemi i slimhinnen og sårhet.

Sår hals kan forårsake mange ubehagelige opplevelser og merkbart komplisere livet til enhver person, spesielt hvis de ikke går bort i lang tid. I dette tilfellet spiller riktig diagnose, samt et rettidig besøk til en lege, en viktig rolle.

De vanligste sykdommene hos barn fra ett til tre år er forkjølelse. Nasopharynx er inngangsporten for infeksjon, som er ekstremt sårbar i barndommen, når immunsystemet ennå ikke er fullt utviklet. Det er tettheter i halsen

Forekomsten av smertefulle opplevelser i halsen under graviditet er en situasjon som ikke kan kalles sjelden. Årsaken er vanligvis luftveisinfeksjoner. De overføres av luftbårne dråper og ved husholdningskontakt, så gravide kvinner

Barn blir ofte forkjølet - dette er dessverre nesten et aksiom som mange foreldre står overfor. Som regel observeres høyest forekomst blant pasienter i den yngre aldersgruppen - de som besøker

Perioden med amming er en spesiell tid i livet til en mor og et barn. Amming innebærer nærkontakt - mens den nyfødte får næringsstoffer, uten hvilke vekst og utvikling er umulig. Morsmelk er best

Barn er mye mer sårbare for virkningene av mange skadelige faktorer enn voksne - inkludert smittestoffer.Hvis et barn har sår hals, kan dette være et tegn på sår hals - betennelse i palatin-mandlene av viral eller bakteriell etiologi.

Når et barn har sår hals, er gurgling en av de rimeligste aktuelle behandlingene. Otolaryngologer for barn anbefaler å utføre det i forskjellige situasjoner - fra faryngitt, som ble en manifestasjon av ARVI, til bakteriell tonsillitt forårsaket av

Hoste spiller en viktig fysiologisk rolle i å rense luftveiene fra patologisk overbelastning. Det hjelper med å fjerne slim, puss, patogener og fremmedlegemer fra luftveiene. Imidlertid i lang tid

Graviditet er en lykkelig tid for den vordende moren og hennes kjære. Mens man venter på barnet, er det mange hyggelige problemer fremover, men angst for helsetilstanden kan ikke utelukkes. Det antas at gravide bør passe seg for legemidler

I den moderne verden er et av de presserende problemene mangelen på tid. Du må skynde deg for å fullføre alle de presserende oppgavene - derfor er det å foretrekke å behandle mange sykdommer hjemme. Faryngitt omtales som inflammatorisk

Kronisk betennelse i mandlene er en vedvarende betennelse i mandlene, preget av hyperemi i slimhinnene i orofarynx. En forverring av ØNH-sykdom oppstår som et resultat av en reduksjon i kroppens motstand. Provokatører av septisk betennelse i lymfadenoid

Inflammatoriske prosesser som oppstår i mandlene er en vanlig patologi, både blant voksne og barn. Et obligatorisk tegn på follikulær eller lakunær sår hals forårsaket av bakterier er purulente avleiringer og plugger på mandlene.

Hva er brus for? Dette produktet er viden kjent som et bakepulver og luktabsorberende middel, takket være det er det tilstede på kjøkkenet til enhver husmor med respekt for seg selv. Dessuten brukes brus som rengjøringsmiddel. Imidlertid har hun en til, ikke mindre verdifull

Gurgling er en terapeutisk og profylaktisk prosedyre som bidrar til å eliminere lokale manifestasjoner av betennelse i de øvre luftveiene. Hvordan gurgle med betennelse i mandlene? En infeksjonsallergisk sykdom er preget av slimhinnelesjoner

Den inflammatoriske prosessen og smerten i halsen er tilstede i mange patologiske tilstander, og forverrer pasientens tilstand. Behandlingsmetoder avhenger av årsaken til utviklingen av den inflammatoriske prosessen, dens natur, intensitet. Blant de brukte medisiner

Natriumbikarbonat (brus) og natriumklorid (salt) er naturlige antiseptika som brukes som ingredienser i desinfeksjonsmidler. Alkaliseringsløsninger er et ugunstig miljø for reproduksjon av patogene mikroorganismer, noe som gjorde det mulig

Lacunae i mandlene er riller der døde celler i epitelet, leukocytter og matrester samler seg. Disse komponentene tjener som et gunstig substrat for utvikling og reproduksjon av patogener og bakterier. Hos pasienter med redusert

Havsalt har lenge vært brukt som en aktiv ingrediens i mange tradisjonelle medisinoppskrifter. Det antas at det har evnen til å akselerere helbredelsen av mindre skader, øke hudens elastisitet og effektivt rense slimhinner.

Tonsilskylling er en fysioterapeutisk prosedyre hvor patologiske sekreter fjernes fra lymfoidvevet - purulent ekssudat, detritus, slim. Systematisk rensing av ØNH-organer akselererer regresjonen av katarrale prosesser direkte inn

Siden antikken har parafin blitt brukt til å behandle en rekke halsplager. Bivirkninger er observert ved privat bruk i store mengder. Dette middelet er effektivt i de innledende stadiene av betennelse i mandlene, faryngitt og andre inflammatoriske

I et forsøk på å bevare eller gjenopprette helsen, tyr pasientene ofte til tradisjonelle metoder. Det antas at kun naturlige midler kan gi det forventede resultatet uten risiko for bivirkninger.Behandling av slimhinnen i orofarynx

Den ledende rollen i utviklingen av purulent tonsillitt spilles av bakterielle patogener, så vel som pasientens immunitet. Derfor er antibiotikabehandling hovedbehandlingen for disse tilstandene. Bruken av denne gruppen medikamenter er imidlertid forbundet med en nedgang i

Laryngitt er en inflammatorisk prosess i halsen som påvirker stemmebåndene. De viktigste symptomene på sykdommen er sår hals, heshet, tørr hoste. Til tross for at prosessen sjelden er ledsaget av en betydelig forverring

Ganske ofte lider voksne og barn av sår hals, spesielt om vinteren. Selv den vanlige sår hals kan indikere en begynnende betennelsesprosess. For å forhindre utviklingen av sykdommen, utviklingen av uønskede konsekvenser,

Obligatoriske tegn som indikerer utviklingen av en purulent form for angina er patologiske foci lokalisert i folliklene i mandlene, eller fyller lakunaene. Hovedklagen med purulent sår hals er sår hals, som øker med

Sår hals er et symptom på mange sykdommer forårsaket av ulike patogener. Oftest karakteriserer dette symptomet akutte luftveisinfeksjoner forårsaket av et viralt patogen. I tilfeller hvor i utviklingen av sykdommen

Forekomsten av sår hals kan skyldes mange årsaker, både ekstern (eksogen) og intern (endogen) opprinnelse. Smittsomme patogener, allergener, traumer, skjoldbruskkjertelpatologi,

Kronisk betennelse i mandlene er preget av hyperemiske, forstørrede mandler, purulente foci som fyller lakunaene eller akkumuleres i folliklene. Hovedklagen til pasienter er sår hals.Siden den generelle tilstanden endres litt,