Hypertensiv hjertesykdom (HD) er den vanligste årsaken til at pasienter tar kontakt med en spesialistterapeut. En vedvarende økning i blodtrykket med påfølgende skade på hjertet, blodårene, sentralnervesystemet, nyrene og øynene er årsaken til uførheten til millioner av mennesker. Behandling av hypertensjon innebærer livslang overholdelse av en diett, tilstrekkelig fysisk aktivitet og bruk av farmakologiske midler. Pasienter prøver ofte å senke blodtrykket hjemme ved å bruke ukonvensjonelle metoder. Metodene som brukes, deres effektivitet og sikkerhet er beskrevet i artikkelen.
Når hypertensjon kan behandles med folkemedisiner
2017-anbefalingene fra American Heart Association (ANA) reviderte klassifiseringen og stadiene av forskrivningsbehandling for hypertensjon.
Vedvarende trykkøkning på mer enn 130 mm Hg Det regnes som 1 grad av GB og krever valg av ikke-medikamentelle behandlingsmetoder:
- rasjonell ernæring (med inkludering av vitaminer, mineraler, vegetabilsk fett, redusert saltinntak);
- begrense alkohol;
- normalisering av arbeidshvileregimet;
- tilstrekkelig fysisk aktivitet;
- vekttap (fokus på kroppsmasseindeks og midjeomkrets).
Som et tilleggselement brukes fysioterapimetoder: akupunktur (punktakupunktur), massasje, bruk av magnet og vekselstrøm.
I tillegg, ved et trykknivå fra 130/80 til 139/89 mm Hg. bruk av folkemedisiner med moderat krampeløsende, beroligende (beroligende) og vanndrivende effekter er tillatt.
Grunnleggende betingelser for bruk av ukonvensjonelle metoder:
- fravær av alvorlige samtidige sykdommer (for eksempel dekompensert diabetes mellitus, nyresvikt);
- moderat hypertensjon (systolisk trykk under 150, diastolisk - mindre enn 100 mm Hg) uten skade på målorganer (trinn 1-2);
- implementering av grunnleggende ikke-medikamentelle anbefalinger;
- ingen kontraindikasjoner for bruk av folkemedisiner.
Pasienter med hypertensjon er registrert hos fastlege eller kardiolog, så det er nødvendig å rapportere alle legemidler som er tatt (inkludert "mors" resepter).
Hva hjelper med hypertensjon hjemme og hvordan tilberede medisiner
Behovet for raskt å senke blodtrykket hjemme uten piller oppstår ofte hos pasienter uten samtidig patologi. Bruk av folkeoppskrifter er tillatt ved et trykknivå på mindre enn 150 mm.artikkel, fravær av kliniske symptomer på en hypertensiv krise:
- høy pulsfrekvens (takykardi) mer enn 80 slag per minutt;
- smerte i hjertet (angina pectoris);
- brudd på bevisstheten;
- alvorlig hodepine;
- støy i ørene;
- synshemming: "uskarpt bilde";
- hos gravide kvinner - konvulsivt syndrom.
En tilleggstilstand er fraværet av kontraindikasjoner og en allergisk reaksjon på metodene som brukes.
Et effektivt middel - å sette sennepsplaster på leggmusklene - fremmer omfordeling av blodstrømmen og en reduksjon i indikatorer, om nødvendig, for raskt å redusere trykket uten medisiner.
Planter
Urtemedisin brukes ofte av tradisjonelle medisinleger for å forbedre pasientens velvære i nærvær av kontraindikasjoner for bruk av syntetiske stoffer.
De mest brukte komponentene og deres medisinske egenskaper er beskrevet i tabellen:
| Anlegg | Terapeutiske effekter |
|---|---|
| Rosehofte |
|
| kongler |
|
| Dill |
|
| Peppermynte |
|
| Ingefær |
|
| Ron (chokeberry) chokeberry |
|
De mest brukte tilberedningsmetodene er avkok eller vanninfusjoner.
Universelt kokeskjema: 1 ss tørre planter helles med 200 ml kokende vann, la det småkoke i 10-15 minutter. Insister 5-6 timer. Ta 2-3 ss 1 gang per dag en time etter måltider.
Samling av urter i urtemedisin for hypertensjon
Kombinerte urtepreparater anses som mer effektive, som gir en moderat vanndrivende, beroligende og krampeløsende effekt. De mest brukte formuleringene (antall deler i forholdet er angitt i parentes):
- Tygebærblader (1), hagtornblomster (1), humleblomster (2), nyper (2), nyre-te-urt (2) og ripsbær (1). Samlingen har en uttalt vanndrivende effekt. Oppskrift på vanninfusjon: 3 ss av blandingen helles i 1 liter kokende vann. Spis ½ kopp 3 ganger om dagen.
- Valerianrot (1) og ingefær (1), oregano urt (2), viburnum bær (2) og engsøt urt (2). Infusjonen tilberedes med en hastighet på 1 ss. skje med råvarer for 0,5 vann. Ta ½ glass 3 ganger om dagen før måltider.
- Kamilleurt (2), hagtornfrukt (3), villrosmarinurt (1), valerianrot (1) og burdock (1), johannesurt (2). Blandingen anbefales for pasienter med søvnløshet, emosjonell labilitet og økt angst. Infusjonen tilberedes fra 1 ss. samleskjeer for 1 glass vann. Spis 3 ganger om dagen.
- Villrosmarin urt (3) og morurt (2), kjerringrokk urt (2) og oregano (2), bjørkeblader (1), aroniabær (1). Bruk i form av et avkok: 1 ss av blandingen i et glass vann, kok opp og la trekke i 15 minutter. Ta ¼ glass 4-6 ganger om dagen.
- Mor-og-stemor urt (2), tørket mynte (2), timian urt (2), dill "paraplyer" (1), immortelle urt (1). For behandling av hypertensjon brukes en infusjon: 2 ss av den resulterende tørre samlingen per 1 liter kokende vann. La stå i en halvtime. Drikk 3 ganger om dagen, 100 ml, uavhengig av måltid.
For raskt å redusere trykket i fravær av medisiner, brukes en kombinasjon av alkoholholdige tinkturer av morurt og hagtorn: 15 dråper av begge løsningene per skje med honning 3 ganger om dagen. Oppskriften anbefales ikke for pasienter med leversykdom.
Honning og dens "slektninger"
Honning er en av de sunneste søtsakene i verden, som ofte konsumeres av pasienter med ulike profiler. I kardiologisk praksis brukes produktet på grunn av det høye innholdet av vitaminer (A, PP, C og gruppe B), organiske syrer og enzymer. Forbedring av blodmikrosirkulasjonen, vaskulær veggmotstand, stimulering av diurese og eliminering av giftige stoffer er ikke en fullstendig liste over nyttige egenskaper til produktet.
Måter å bruke honning for behandling av hypertensjon:
- Til 1 glass bete-, gulrot- eller tranebærjuice tilsett 1 ss flytende honning (bedre - lime, akasie). Ta 200 ml løsning per dag.
- Tilsett 3 ss eplecidereddik til 1 glass flytende nektar, bland. Den resulterende honninginfusjonen tas i 2 ss. skjeer 1 gang om dagen, etter måltider. Produktet bør ikke oppbevares i kjøleskap i mer enn 2 uker.
- Personer med høyt nivå av angst, søvnløshet anbefales å ta 1 glass varm kumelk (eller geitemelk) med oppløst 1 skje honning før de legger seg. Den resulterende løsningen har avslappende og beroligende egenskaper.
Inntaket av honning er begrenset til diabetikere på grunn av det høye glukoseinnholdet.
I tillegg brukes ofte andre birøktprodukter i alternativ medisin:
- Perga ("bi" brød), som oppnås ved å transformere det innsamlede pollen. Ta som en del av en blanding: 1 teskje honning og biebrød 1 gang per dag.
- Biegift, som utvider lumen av blodårer, er hentet fra tørkede døde bier. Det brukes som en alkoholholdig tinktur (10-15 dråper to ganger om dagen). I tillegg anbefaler alternativmedisinske leger 2-3 bistikk per måned for å stimulere immunforsvaret.
- Royal gelé har en uttalt krampeløsende, anti-sklerotisk og metabolsk effekt. Det produseres i form av Apilak-tabletter. Anbefalt bruksskjema: 1 fane. 2 ganger daglig i 20-28 måneder.
Grønnsaker, frukt og bær
Hagebruksprodukter dyrket under miljøvennlige forhold brukes til kompleks behandling av hypertensjon. De mest brukte oppskriftene er vist i tabellen.
| Midler | Matlagingsmetode | Bruksmodus |
|---|---|---|
| Betejuice | En middels stor rotavling føres gjennom en juicer, deretter gjennom et filter (gasbind). La den resulterende væsken stå i 48 timer. Fortynn med vanlig vann eller naturlig juice | 1 spiseskje 5 ganger om dagen |
| Assortert juice | Saft fra rødbeter, tranebær (150-200 ml hver) og 1 sitron blandes med 1 glass flytende honning og 40% vodka (fortynnet alkohol). Insister i 3 dager. Blandingen oppbevares i kjøleskapet under lokk | 1 spiseskje daglig 30-60 minutter før måltider |
| Løk |
| 1 st. skje tre ganger om dagen. |
| Viburnum infusjon | Friske bær (1 glass) helles med 1 liter kokende vann. La virke i 6 timer. Den resulterende løsningen føres gjennom en sikt (gasfilter) og 200 ml honning tilsettes | ½ kopp tre ganger om dagen før måltider |
| Dill avkok | 1 ss. 200 ml kokende vann helles over en skje med "paraplyer". La virke i 10 minutter | ½ kopp to ganger om dagen |
| Rips avkok | Tørre ripsfrukter helles med et glass kokt vann, la det småkoke over brannen i 5-7 minutter. Insister 1 time | ½ ss. 3 ganger om dagen. |
| "Kardiologisk blanding" |
| 1 ss. skje 3 ganger om dagen (i tillegg til å mette kroppen med sporstoffer og vitaminer, tilfredsstiller den følelsen av sult, reduserer appetitten) |
Det anbefales å bruke fytoterapimetoder i 2-3 måneder, deretter ta en pause i 1-2 uker. I tilfelle en kritisk situasjon med behov for raskt å redusere trykkindikatorene hjemme, er folkemidlene maktesløse.
Oppskriftene ovenfor er bare et tillegg til tradisjonell terapi, som involverer livsstilsendringer og systematisk behandling med antihypertensiva.
10 tips for hypertensive hjemme: klassiske "livsregler" for en syk person
Vedvarende høyt blodtrykk er et signal om en "feil" i det kardiovaskulære systemet. For å redusere risikoen for komplikasjoner og bremse progresjonen av prosessen, anbefales det å følge listen over enkle regler for en sunn livsstil (HLS):
- Et balansert kosthold som inneholder en tilstrekkelig (for forskjellig alder, kjønn og yrkesaktivitet) mengde næringsstoffer. Begrens forbruket av salt, sterk te og kaffe.
- Slutte med alkohol og røyking for alltid. Etanol og nikotin er noen av årsakene til vaskulær skade og økt blodtrykk (ved bruk og bakrus).
- Normalisering av kroppsvekt. Pasienter med høy ernæringsstatus og overvekt har større risiko for å utvikle hjerteinfarkt eller hjerneslag.
- Fysisk aktivitet (dosert). Settet med øvelser velges av legen, under hensyntagen til alvorlighetsgraden av tilstanden, tilstedeværelsen av samtidige sykdommer. For eksempel, med fedme på 2-3 grader, er løping kontraindisert på grunn av risikoen for skade på kneleddene.
- Normalisering av den daglige rutinen. Mangel på hvile, kronisk mangel på søvn er ytterligere risikofaktorer for arteriell hypertensjon og andre sykdommer i det kardiovaskulære systemet.
- Systemisk terapi: ta de anbefalte antihypertensiva i de angitte dosene. I fravær (reduksjon) av effekten, utseendet av bivirkninger - kontakt legen din for korrigering.
- Ikke ta ekstra midler (inkludert tradisjonell medisin) uten råd fra en spesialist. Ukonvensjonelle metoder er ineffektive som monoterapi for hypertensjon, men anbefales som en del av kompleks behandling.
- Egenkontroll av blodtrykk. Hypertensive pasienter anbefales å føre en spesiell dagbok med morgen- og kveldsindikatorer. I tilfelle forverring av helsen, smerteanfall, skarpe hopp i verdier og inntak av medisiner utenfor den anbefalte ordningen, angi i dagboken.
- Regelmessige konsultasjoner med en spesialist (minst 2 ganger i året - i fravær av indikasjoner for endring i terapi).
- Åndelig velvære. Den optimistiske holdningen som en person starter dagen med, bestemmer nye muligheter for utvikling. Depressive tanker, skyldfølelse, uhelbredelse bidrar til en forverring av tilstanden, øker risikoen for komplikasjoner.
Kontroll av høyt blodtrykk hjemme er en av de grunnleggende reglene for antihypertensiv terapi. En ansvarlig tilnærming til behandling og overholdelse av medisinske anbefalinger bidrar til å stabilisere tilstanden og forbedre pasientens generelle velvære.
Konklusjoner
Behandling av hypertensjon er en av de prioriterte oppgavene til kardiologer over hele verden. Pasienter unngår syntetiske stoffer og foretrekker urtemedisin. Å ta folkemedisiner for høyt blodtrykk er en tilleggskomponent i terapien som forbedrer effekten av medisiner. Uavhengig bruk av ukonvensjonelle legemidler (inkludert hydrogenperoksid anbefalt av professor Neumyvakin) er ofte ledsaget av sykdomsprogresjon eller utvikling av bivirkninger fra feil bruk.
