Kosttilskudd for hypertensjon

Forkortelsen av kosttilskudd er veldig populær, medisiner under dette navnet er etterspurt. Men hva er det: en hyllest til mote eller en reell fordel for kroppen, er det noen skade fra dem? Det er mye snakk rundt kosttilskudd, men ikke alle vet nøyaktig hva det er.

BAA står for kosttilskudd. Umiddelbart er det nødvendig å reservere: mattilsetninger er noe helt annet, og du bør ikke forveksle disse to konseptene. Tilsetningsstoffene som tilsettes maten er nødvendig for å gjøre den smakfullere og mer attraktiv, men ikke sunn. Mattilsetningsstoffer er representert av konserveringsmidler, fargestoffer, smakstilsetninger.

Kosttilskudd er laget av naturlige ingredienser, de inkluderer aldri medisiner. Slike kosttilskudd består av et kompleks av stoffer som er nyttige for kroppen, som vitaminer, mineraler, plante- og dyrekomponenter.

Dette kan også inkludere planter med medisinske egenskaper, men deres utvalg er ganske smalt. Hovedsakelig er dette representanter for planteverdenen som er i stand til å gunstig påvirke tilstanden til nervesystemet, samt styrke sirkulasjonssystemet. Disse inkluderer valerian, motherwort, hagtorn, calamus.

Det er to grupper av biologisk aktive tilsetningsstoffer: nutraceuticals og parapharmaceuticals.

Den første gruppen inkluderer kosttilskudd med vitaminer, mineraler, fettsyrer (flerumettede) og kostfiber.

Den andre er representert av plante- og dyreingredienser.

For at komponentene i kosttilskuddet skal absorberes bedre, knuses de til en pulveraktig tilstand og legges i en kapsel eller presses inn i en tablett, som er dekket med et skall.

Ved bruk av urtemedisin brukes avkok, te eller alkoholholdige tinkturer. Under påvirkning av høye temperaturer blir noen av de nyttige elementene ødelagt, og tinkturene inneholder etanol, noe som påvirker kroppen negativt.

En kapsel med kosttilskudd beholder alle de fordelaktige egenskapene til dens bestanddeler. En slik kapsel kan inneholde opptil 15 varianter av medisinske urter, som har en kompleks effekt på årsaken til sykdommen.

Når man planlegger å bruke kosttilskudd for hypertensjon, må man huske at disse kompleksene er ganske forebyggende, støttende tiltak. Hvis sykdommen er diagnostisert som alvorlig, er det lite sannsynlig at tilskudd hjelper. Du må oppsøke lege i alle fall.

Kosttilskudd og høyt blodtrykk

Det er mange grunner til regelmessig heving av blodtrykket.

Derfor inkluderer sammensetningen av aktive tilsetningsstoffer elementer som virker samtidig i forskjellige retninger:

• rense blod fra kolesterolavleiringer,
• normalisere metabolske prosesser,
• lavere sukkernivåer,
• fjerne væske og salter fra kroppen,
• støtte normal funksjon av nyrene eller leveren;
• bidra til forbrenning av kroppsfett.

Å ta kosttilskudd bør kombineres med ulike tilnærminger til behandling av hypertensjon.

De bruker kosttilskudd for press under måltidene. Samtidig er det nødvendig å spise riktig, i samsvar med anbefalingene for hypertensive pasienter: det er mindre salt, fett, røkt, melprodukter, søtsaker, mer meieriprodukter, grønnsaker og frukt.

1. Cardiol.

Tilskuddet anbefales for personer som lider av hjertepatologier. Kan brukes av idrettsutøvere under kraftig fysisk trening. BAA forhindrer utviklingen av aterosklerose. Kontraindisert under graviditet, tidlig barndom, under amming. Ta tilskuddet om morgenen og om kvelden under frokost eller middag, én kapsel. Ingredienser: koenzym Q10, vitamin A og E, bivoks, risskallolje.

1. Hypertol.

Fordelene med dette tillegget for å lindre hypertensjonsanfall er svært betydelige. Hypertol har en kraftig vanndrivende effekt, på grunn av hvilken trykket raskt går tilbake til det normale. Ingrediensene i dette preparatet er spesielt utvalgte medisinske planter. Det optimale løpet av å ta stoffet er en måned. Enkeldose - en kapsel.

1. Betanin.

Kosttilskudd for profylaktiske formål. Den viktigste aktive ingrediensen er rødbeter. Et slikt verktøy er egnet for bruk i forskjellige alderskategorier. Det er nødvendig å konsumere kosttilskudd for press med mat, to ganger om dagen, en kapsel.

1. Ekstra 1000 Sediko.

Et aktivt kosttilskudd med en helbredende effekt for hele kroppen. Avviker i en høy konsentrasjon av vitamin E. Det brukes som et forebyggende tiltak for hjertesykdom, kreft. Legemidlet fungerer som et styrkende middel for immunsystemet, forhindrer akkumulering av kolesterol i blodet. Den er laget på grunnlag av hvetekimolje. Ikke alle kan ta tilskuddet, det er kontraindikasjoner for kvinner i stilling og ammende mødre, for de som opplever akutt mangel på vitaminer av gruppe K. Det bør ikke brukes av personer med overfølsomhet overfor ingrediensene som utgjør kapselen. Etter å ha overskredet dosen, vil personen føle svimmelhet, kvalmeanfall og tåkesyn. Forstyrrelser i arbeidet i mage-tarmkanalen er mulig. Anbefalt dose: en gang daglig, 1 kapsel.

1. Astrolin.

Jordskokk tjente som grunnlag for etableringen av dette aktive tilskuddet, og insulin er den viktigste aktive ingrediensen her. Andre komponenter er ikke mindre viktige for helsen: protein, fiber, vegetabilsk fett. Forskrivning av Astrolin: reduserer blodsukker og kolesterol, senker blodtrykket. Å ta piller med en slik sammensetning er både forebygging og behandling av kardiovaskulære patologier. Legemidlet passer for alle, med unntak av små barn (under 12 år) og personer med allergisk reaksjon på stoffene som utgjør legemidlet. Anbefalt dosering: 5 stykker om morgenen (drikk på tom mage), og samme mengde om kvelden. Minste behandlingsvarighet er en måned. Etter indikasjoner forlenges kurset med ytterligere to måneder.

1. Lecitin.

Dette stoffet er godt brukt for å forhindre lidelser i hjertemuskelen og blodårene. Tilskuddet senker blodtrykket, eliminerer overflødig kolesterol. Det bør tas tre ganger om dagen, under måltider. Enkeldose - 2 kapsler. Minste opptaksperiode er en måned. Neste kurs starter om en måned.

1. Melketistelolje.

Det er et naturprodukt hentet fra kaldpresset plantemateriale. Verdien av dette stoffet forklares av tilstedeværelsen i sammensetningen av fettsyrer, flavonoider, silymarin, fettløselige vitaminer, biogene aminer. Hovedformålet med denne oljen er å forhindre aterosklerotiske fenomener inne i karene.

1. Mega kosttilskudd.

Et medisinsk kompleks er kjent under dette navnet, som inkluderer slike komponenter som: vitamin E, nattlysoljeekstrakt, fiskeolje. Et kosttilskudd er nødvendig for å styrke immuniteten, det beskytter mot mulige anfall av hypertensjon, hjertesykdommer, aterosklerotiske formasjoner. Legemidlet er egnet for generell bruk av alle, bortsett fra de som ikke tåler dets individuelle ingredienser dårlig.Ta midlet med måltider til frokost og under middagen, engangsinntak - 1 kapsel, som må vaskes ned med mye vann.

1. Nortia.

Sammensetningen av dette kosttilskuddet for hypertensjon inkluderer B-vitaminer, mineraler magnesium og kalium, samt medisinske planter: hagtorn, astragalus, johannesurt. Det fungerer som et beroligende middel, normaliserer metabolske prosesser, stopper aldring av kroppen, styrker hjertet og blodårene og fyller på mangelen på vitaminer. Mottak: en kapsel om morgenen og en om kvelden, drikk på tom mage. Det bør ikke brukes under amming, i svangerskapsperioden, og bør ikke gis til unge pasienter.

1. Optinat.

Et godt supplement basert på en naturlig komponent - løk, tørket på en spesiell måte. Det vil komme godt med når man skal diagnostisere aterosklerose. Behandlingsvarigheten er en måned, daglig inntak er 1 tablett om morgenen og om kvelden. Ikke egnet for pasienter med en allergisk reaksjon på løk, samt de med lever- eller nyreproblemer.

Optinat Plus har de samme medisinske egenskapene og egenskapene. Forskjellen fra det forrige stoffet ligger i den tilsatte askorbinsyren til sammensetningen.

1. Polysorbovit.

BAA for forebygging av hjertepatologier, vaskulære lidelser. Tilsetningsstoffet senker kolesterolet i blodet, renser det for giftige elementer, fjerner giftstoffer. Hovedkomponenten er pektin. I tillegg til det inneholder det også enterosorbent og kostfiber. Når du kombinerer stoffet med andre legemidler, er det nødvendig med en legekonsultasjon for å forhindre negative konsekvenser. For oral administrering fortynnes pulveret i en liter vann (10 g per 1 liter). Maksimal dose er ett glass tilberedt oppløsning (for voksne).

1. Passilat.

Legemidlet tas for hypertensjon, når det er problemer med søvn og for å opprettholde hjertet. Den inneholder ekstrakter av valerian, hagtorn, gammel blomst, samt tiaminnitrat, pyridoksin, cyanokobalamin. Siden dette tilskuddet er et kraftig nok beroligende middel, bør det ikke gis til barn. I tillegg er Passilat kontraindisert i nærvær av gallestein, kronisk pankreatitt og enterokolitt. Ta produktet om morgenen og kvelden i mengden 1 stk. på en gang.

1. Selen eiendel.

Et kosttilskudd for hypertensjon, som er grunnlaget for kitosan (et stoff isolert fra skallet til en krabbe). Dette er kostfibre som fungerer som en krampeløsende og generell styrkende. Legemidlet beskytter immunsystemet, senker blodtrykket, fjerner kolesterol og motstår åreforkalkning. Egnet for fedme og metabolske forstyrrelser. I tillegg til kitosan inneholder tilsetningen askorbinsyre, DNA tatt fra fisk av laksefamilien, samt Eleutherococcus. Legemidlet tas to ganger om dagen, en dose - 2 kapsler før måltider (en halv time). Behandlingen bør fortsette i en måned. Anbefales ikke for amming, gravide og allergiske reaksjoner. Bivirkninger er mulige i form av forstyrrelser i fordøyelsessystemet.

1. Magnesium.

Dette elementet er uunnværlig i behandlingen av hypertensjon. Det er mangelen hans i kroppen som ofte provoserer utviklingen av sykdommen. Det senker blodtrykket, styrker hjertet og forbedrer stoffskiftet. I tillegg kan magnesium eliminere forstoppelse, noe som bidrar til ødem, og normaliserer også nervesystemet og eliminerer konvulsivt syndrom. Magnesium kan tas i tabletter eller i matvarer. Mye magnesium finnes i sesam, linfrø, cashewnøtter, mandler, peanøtter, valnøtter, kakaopulver, kveite, greener, bananer, bønner, bokhvete.

1. Kalium.

Dette mineralet er svært viktig for behandling og forebygging av hypertensjon. Den beskytter vev og organceller fra innsiden. Hvis en person ikke mangler dette mikroelementet, truer ikke hypertensjon ham. Det er viktig at cellene holder en balanse mellom natrium og kalium, er det mye natrium vil risikoen for høyt blodtrykk øke. Du kan spise kalium med nøtter, tørkede aprikoser, bønner, poteter.

1. Taurin aminosyre.

Det er et utmerket naturlig vanndrivende middel. Det lindrer spasmer, normaliserer blodsirkulasjonen i karene, forhindrer dannelse av blodpropp, styrker hjertet, forhindrer utvikling av hjertesvikt, senker trykknivået. Taurin brukes som kosttilskudd eller sammen med mat. Følgende matvarer er rike på aminosyrer:

• fisk, østers, sjøstjerner, blåskjell, blekksprut og annen sjømat;
• melkeprodukter;
• kjøttprodukter (biff, kanin, svinekjøtt); fjærfe (kylling, kalkunkjøtt);
• innmat (lever, hjerte).

1. Omega 3.

Denne komponenten finnes i store mengder i fiskeolje. Fordelene for hypertensjon er uvurderlige: trykket avtar, karene blir mer elastiske, hjertemuskelen blir sterkere, angrepene av angina pectoris vil forsvinne, hjertefrekvensen normaliseres. Stoffet har en positiv effekt på personer som er deprimerte. Mye fett finnes i sjøfisk.

Rollen til vitaminer i hypertensjon

Vitaminer for hypertensive pasienter er ikke mindre viktige enn biologisk aktive komplekser. Her er en liste over de viktigste som brukes i behandlingen av sykdommen.

1. Vitamin C.

Kjent som askorbinsyre. Beskytter mot stress, styrker immunforsvaret, opprettholder elastisiteten i arteriene, forhindrer akkumulering av kolesterolavleiringer. Mangel på vitamin fører til kronisk tretthet, svekker kroppen. Mat som er rik på vitamin C: sitrusfrukter, epler, tomater, solbær, ananas, tørkede nyper.

1. Rutin (vitamin P).

Forhindrer skjørhet av kapillærer og gjør dem mindre permeable. Effektiviteten til vitaminet øker med samtidig inntak av askorbinsyre. Matvarer som inneholder rutin: forskjellige typer bær og alle typer te.

1. Tokoferolacetat (vitamin E).

Med økt trykk bidrar vitaminet til metning av blod med oksygen, lindrer stresset i hjertemuskelen og forbedrer funksjonen til blodårene. Mye vitamin finnes i nøtter, grønnsaker, belgfrukter, ris, hvete, fiskeolje.

De viktigste vitaminene for hypertensjon er B-vitaminer.

1. Riboflavin (vitamin B2).

Beriker blodet med oksygen, eliminerer tap av styrke, forbedrer synet, gjør en person mer aktiv. Det finnes i store mengder i matvarer som: grønne grønnsaker, egg, meieriprodukter, innmat, epler, risgryn.

1. Tiamin (vitamin B1).

Styrker muskelsystemet (inkludert hjertemuskelen), normaliserer funksjonen til nervesystemet. For å fylle på det i kroppen, må du spise slike produkter: nøtter, honning, ølgjær, frokostblandinger, belgfrukter.

1. Vitamin B3 (nikotinsyre).

Forhindrer utviklingen av aterosklerose, senker kolesterolnivået, normaliserer lipidmetabolismen. Vitamin utvider blodårene effektivt. Det anbefales for personer med hjertesykdom og hypertensive pasienter. Hvor er det mye niacin? I belgfrukter, så vel som i korn.

1. Kobalamin (vitamin B12).

Det har en gunstig effekt på metabolske prosesser, på prosessen med hematopoiesis, bidrar til berikelse av blodceller med oksygen og forhindrer dannelsen av kolesterolplakk. Du kan finne et vitamin i blåbær, druer, dadler, svisker, persille, aprikoser.

1. Pyridoksin (vitamin B6).

Anbefalt for personer diagnostisert med aterosklerose, hjertesykdommer, vaskulære patologier. Effektiv for hyppig depresjon, irritabilitet, angst. Pyridoksin inneholder følgende matvarer: kål, fisk, frokostblandinger, kjøtt, litt grønnsaker og frukt, mais, ølgjær.

Å behandle hypertensjon er ikke en lett oppgave. For å gjennomføre det må alle mulige reserver brukes.

Vitaminer for hypertensjon må tas, de tar en viktig rolle i å motstå sykdommen, så vel som komplekser av kosttilskudd. Men de må tas med vilje, bare etter å ha konsultert en lege.

Når kosttilskudd for hypertensjon brukes, er det viktig å utelukke risikofaktorer fra pasientens liv, og heller ikke neglisjere medikamentell behandling og kosthold. Men det beste middelet mot hypertensjon er fortsatt forebygging av høyt blodtrykk: det er lettere å forhindre sykdommen enn å tilpasse seg den hele livet senere.