Med begynnelsen av tett nese begynner mange av oss å bruke nesedråper med vasokonstriktoreffekt. De bidrar selvfølgelig til å gjenopprette nesepusten, men langvarig bruk av slike stoffer er fulle av avhengighet og tørrhet i neseslimhinnen. En gammel, velprøvd behandling for rhinitt er å skylle nesen med saltvann.
Prosedyren kan utføres ikke bare med salt, men urteavkok eller antiseptiske preparater. I dag kan du kjøpe en ferdig løsning med havsalt på et apotek (Marimer, Humer, Aqua Maris) eller tilberede et middel selv.
Saltløsning kan brukes i alle aldre for både terapeutiske og profylaktiske formål.
Hva er den terapeutiske effekten?
La oss først se på mekanismen for nesetetthet og rhinoré. Nasopharynx er den første delen av luftveiene, som gir rensing, oppvarming av innåndingsluften, hvoretter den kommer inn i bronkiene i en "nyttig" form.
Rundt oss er det mange patogene mikroorganismer, støvpartikler, samt allergener. Slimhinnen i nesegangene blir konstant fuktet med en spesiell hemmelighet, som et resultat av at patogener, når en person inhalerer, "holder seg" til den og ikke trenger inn i de nedre luftveiene. For å fjerne støvpartikler økes volumet av sekresjon som produseres, og fjerner dermed overflaten av slimhinnen.
Slike forløpere for forkjølelse, som nysing og rhinoré, vises som svar på irritasjon av neseslimhinnen. Med en reduksjon i lokal immunitet kommer patogener inn i nesen, begynner å formere seg og produsere giftstoffer. Nederlaget til slimhinnen fører til utvikling av rhinitt, vevsødem og hypersekresjon.
Skyll nesen med en saltløsning:
- sikrer gjenoppretting av dreneringsfunksjonen til neseslimhinnen;
- reduserer konsentrasjonen av giftstoffer i hemmeligheten;
- hemmer produksjonen av sekret, og reduserer derved rhinoré;
- reduserer viskositeten til utslippet;
- eliminerer patogene mikrober fra slimhinnen, normaliserer sammensetningen av mikroflora;
- øker lokal immunitet;
- reduserer hevelse i slimhinnen, gjenoppretter nasal pust.
Indikasjoner
Fersk tilberedt saltvannsløsning for å skylle nesen anbefales for ulike former for rhinitt:
- skylling av nesen med salt anbefales for den allergiske formen, når rhinoré utvikler seg på grunn av inntrengning av allergenet i nesen. Symptomatisk manifesteres dette ved nysing, rikelig utflod, tåreflod, kløe i øynene, hud og hevelse i neseslimhinnen;
- med en viral opprinnelse av forkjølelse, hindrer skylling av nesen med saltvann tillegg av bakteriell betennelse. Saltløsning bidrar til å styrke lokal immunitet, samt forhindre spredning av infeksjon og betennelse;
- med en forverring av kronisk bakteriell rhinitt, er det nødvendig å skylle nesen med saltvann for å redusere antall mikrober, konsentrasjonen av giftstoffer og forhindre akkumulering av purulent utslipp i de paranasale bihulene;
- ved vasomotorisk rhinitt er nesesaltvann indisert for debridering av slimhinnen, forbedring av flimmerhårene og gjenoppretting av dreneringsfunksjonen, noe som forhindrer akkumulering av slim.
En saltvannsoppløsning anbefales for forebygging av forverringer ved kronisk bihulebetennelse eller adenoider. Hvis, når de første tegnene på en forverring vises, skyll nesen med saltvann fem ganger om dagen, vil symptomene på sykdommen være mindre uttalte.
Forberedelse av løsningen
Så snart rhinoré eller nysing vises, er en neseskylling nødvendig. For å skylle nesen er det nok å ha salt og kokt vann i huset. Salt kan brukes sjø eller mat, effekten vil ikke endres.
For å tilberede en saltløsning, må du løse 4 g salt grundig i 300 ml vann. Ikke ta kaldt vann, det kan irritere slimhinnene og forverre sykdomsforløpet. Væsketemperaturen skal være 40-45 grader.
Ved økt nesetetthet, brennende følelse eller tåredannelse bør prosedyren avbrytes og en løsning med lavere saltkonsentrasjon tilberedes.
Du kan forbedre den terapeutiske effekten av stoffet ved å tilsette 2 dråper jod til en saltoppløsning.
Vasketeknikk
For å skylle nesen ordentlig med saltvann, må du følge visse regler for prosedyren. Det anbefales ikke å tvinge løsningen inn i nesen; det er nødvendig å skylle den med tyngdekraften. La oss se hvordan du skyller nesen riktig med salt?
- først bør du ta en spesiell enhet for vask (den kan kjøpes på apoteket) eller bruke en beholder som har en tut;
- prosedyren utføres på badet, over vasken. Foran deg må du plassere en beholder som skyllevannet vil renne ut i;
- det er nødvendig å bøye seg fremover, som før du vasker ansiktet ditt, og snu hodet til høyre. Dermed vil den ene nesegangen være plassert øverst og den andre nederst;
- spyling utføres mens du holder pusten;
- du bør åpne munnen slik at noe av vannet som kommer inn i nasopharynx renner;
- plasser kanten av beholdertuten ved inngangen til høyre nesepassasje;
- begynn å helle løsningen inn i nesen;
- når nesehulen er helt fylt med løsning, vil den begynne å strømme ut av den nedre passasjen;
- varigheten av en vask er omtrent 5 sekunder;
- nå snur vi hodet til venstre og gjentar prosedyren;
- etter å ha vasket hvert pass, bør du blåse nesen godt. Dette vil øke den helbredende effekten for hver påfølgende vask.
Før du starter skyllingen, er det nødvendig å sørge for at nesegangene er åpne. Med alvorlig hevelse og tilstedeværelse av en stor mengde slim, kan prosedyren ikke utføres. I dette tilfellet må du først "blåse nesen" og deretter bruke salt for å skylle nesen.
Kan barn skylle nesen? Sikker. Prosedyren har ingen aldersbegrensninger, derfor anbefales den selv for små barn. Merk at prosedyren for å vaske nesen for babyer har noen nyanser.
Funksjoner ved prosedyren
Rensing av neseslimhinnen må utføres før hver bruk av medisinske nesedråper (hormonelle, antihistaminer).
Det anbefales heller ikke å bruke salt ofte ved forkjølelse. For terapeutiske formål gjentas prosedyren tre ganger om dagen, for profylakse - en gang om dagen. Med en økning i antall prosedyrer øker risikoen for irritasjon av neseslimhinnen og økt sekresjon.
Neseslimhinnen har en viss sammensetning av mikroflora, som består av gunstige og opportunistiske mikroorganismer. Under normale forhold forårsaker ikke sistnevnte type mikrober utviklingen av sykdommen. Hvis den kvantitative, kvalitative sammensetningen av mikroflora endres, begynner aktiv reproduksjon av patogener, noe som fører til utseendet av symptomer på sykdommen.
Behandling av forkjølelse med salt er en effektiv måte å kvitte seg med ubehagelige tegn på patologi. Men når prosedyren misbrukes, endres den naturlige floraen i slimhinnen, immunforsvaret avtar og hypersekresjon observeres.
Ved behandling av purulent rhinitt må man passe på at de purulente massene ikke sprer seg til de omkringliggende strukturene, for eksempel hørselsrøret eller palatin-mandlene. Dette observeres når prosedyrereglene brytes. I skylleløsningen kan du tilsette ikke bare salt fra forkjølelse, men også antiseptiske midler.
Salt neseskylling er foreskrevet ganske ofte av otolaryngologer for behandling av sykdommer i nasopharynx og paranasale bihuler. Det bør huskes at det ikke er nok å bruke utelukkende saltoppløsninger i terapi, og med hyppig bruk er det til og med farlig. Gitt dette er det nødvendig å påvirke sykdommen omfattende, og heller ikke å glemme å styrke immunsystemet.
