Kaffe, te, brus, sjokolade og noen medisiner inneholder koffein. I små mengder styrker det og øker ytelsen, og i store doser kan det gi ubehag, angst, skjelvinger og økt hjertefrekvens.
Mekanismer for påvirkning
Naturlige xantiner som koffein og teobromin finnes i kaffe, te og sjokoladecocktailer. De stimulerer nervesystemet, spesielt cortex og hjernestammen, og fremskynder visse fysiologiske prosesser. Hos noen mennesker provoserer disse stoffene allergiske reaksjoner: hudutslett, kløe, kortpustethet, hoste.
Kaffe har evnen til å trekke sammen blodårene, øke blodtrykket og stimulere hjertet til å pumpe blod raskere. Selv 50-300 mg koffein (omtrent to kopper kaffe) kan påvirke hjertefrekvensen (HR) og blodtrykket. Følsomheten for dette stoffet er forskjellig for hver person, så pulsen din kan øke fra en mindre mengde kaffe.
I teorien er en dødelig koffeinoverdose også mulig, for den gjennomsnittlige personen varierer den fra 80 til 100 kopper kaffe drukket på kort tid.
Sammenhengen mellom kaffe og hjerteinfarkt er ikke bekreftet. Men med høyt blodtrykk kan drikking øke disse nivåene ytterligere, noe som fører til hjerteinfarkt eller hjerneslag.
For de fleste vil ikke 2-4 kopper kaffe om dagen være skadelig. Imidlertid kan en økt dose, selv hos en frisk person, forårsake negative bivirkninger.
Du overskrider koffeinbehovet ditt hvis du etter inntak av drikken:
- pulsen din øker konstant over 100;
- du har rask hjerterytme, ufrivillige muskelsammentrekninger, urolig mage, kortpustethet eller angst.
Hvis du vil vite alt om takykardi, anbefaler vi deg å se videoen under på lenken. Årsaker, symptomer, diagnose og tegn på at det er på tide å oppsøke lege - om alt dette på 7 minutter. God visning!
Er det mulig å drikke kaffe med takykardi
Takykardi er en tilstand der det er en økning i hjertefrekvensen over 100 slag per minutt.
Hjertet slår fortere med kaffe. Bivirkninger er sterkere i hjertet, og forverrer sykdomsforløpet. Hvis tilstanden forverres, er det generelle rådet å begrense eller slutte å drikke kaffe.
Forskere fra Danmark, som et resultat av forskning, kom til følgende konklusjoner:
- mengden kaffe som konsumeres påvirker ikke forekomsten av atrieflimmer (atrieflimmer);
- personer som drikker mer enn fire kopper kaffe om dagen møter problemer forbundet med økt blodtrykk, noe som også bidrar til en økning i takykardi;
- sinus node funksjon kan være svekket på grunn av mange faktorer, blant hvilke bruk av koffein er en av de siste stedene.
Å drikke kaffe med takykardi er ikke kontraindisert... Hvis du er en ivrig fan av denne drinken og ikke kan gi opp med en gang, prøv å drikke den i små porsjoner slik at kroppen gradvis tilpasser seg mindre koffein og til slutt kan du eliminere den helt fra kostholdet ditt.
Restriksjoner for pasienter med raske hjerteslag
Å redusere koffeininntaket kan bidra til å lindre takykardi og andre ubehagelige symptomer. For å gjøre dette, må du følge følgende regler:
- For å redusere risikoen for abstinenssymptomer, reduserer du gradvis mengden koffein i kostholdet ditt. Drikk én kopp kaffe mindre hver dag, eller unngå sene timer.
- Velg koffeinfri kaffe.
- Noen medisiner, som smertestillende midler, inneholder omtrent 130 mg koffein. Når du bruker disse medisinene, velg koffeinfrie produkter.
- Med en økning i hjertefrekvensen, må du drikke drikken uten sukker, du kan legge til fløte.
- Det er bedre å drikke kaffe tretti minutter etter frokost, og ikke på tom mage.
- Instant kaffe bør elimineres fra kostholdet helt. Det er i stand til å forstyrre arbeidet til selv et helt sunt hjerte.
- Visse medisiner og urtetilskudd, inkludert teofyllin, echinacea og en rekke antibiotika som ciprofloksacin og norfloksacin, kan forsterke effekten av koffein, noe som gjør takykardi mer sannsynlig. Hvis du begynner å ta disse medisinene, snakk med legen din om hvor mye koffein som er trygt for deg.
Kvinner som venter barn og ammende mødre, samt personer med hypertensjon eller magesår, bør unngå eller sterkt begrense koffeininntaket. For eksempel anbefales gravide å ikke drikke mer enn to kopper kaffe om dagen, da det har en negativ effekt på fosteret – spesielt øker det risikoen for å få en baby med leppespalte og hjertefeil.
Konklusjoner
Arytmi og kaffe er relatert, men førstnevnte er ikke direkte avhengig av sistnevnte. Å drikke kaffe kan ikke kalles årsaken til takykardi, det oppstår på grunn av andre faktorer. Men koffein øker hjertefrekvensen og blodtrykket, og det er derfor det er en følelse av forstyrrelse i hjertet. For å redusere symptomene på arytmi, må du begrense bruken av drikker som inneholder koffein, og om mulig nekte dem fullstendig.
