Hvordan skylle nasopharynx?

Nasopharynx forbinder høyre og venstre nesehule og i dette området dannes hovedvolumet av slim, som deretter kommer inn i nesegangene. Derfor er skylling av nasofarynx en utmerket måte å rense nesen dypt, noe som gjør det mulig å lindre en persons tilstand med allergi, sikre akselerert restitusjon ved forkjølelse og bli en god forebygging av ARVI. En samtale om hvordan du skyller nasopharynx bør begynne med en detaljert beskrivelse av teknikkene som brukes i denne prosedyren.

Dryppvask

Her brukes en pipette for å levere væske inn i nesehulen. For å sikre høykvalitets skylling av nasopharynx i dette tilfellet, er det nødvendig å blåse nesen grundig før du starter prosedyren. Dette vil fjerne slimet fra nesegangene og la dråper av løsningen komme inn i nasopharynx uhindret.

Viktig! Hos små barn som fortsatt ikke vet hvordan de skal blåse nesen, må du først gjøre slimet i nesen flytende og fjerne det med forsiktige rotasjonsbevegelser av en tørr bomullsflagell.

Etter at nesegangene er fjernet, utføres skylling i flere stadier:

1. Hell skylleløsningen i pipetten og hold den i hånden.
2. Vipp hodet bakover og klyp det ene neseboret med den ledige hånden.
3. Sett tuppen av pipetten inn i det åpne neseboret og tilsett 5-8 (opptil 10) dråper væske i den.
4. Fjern pipetten fra nesepassasjen, plasser den på servietten og klyp det nyinndryppede neseboret.
5. Hodet skal fortsatt vippes bakover - dette vil tillate løsningen å renne ned i nesegangene direkte inn i nasopharynx.
6. Senk hodet etter 1-1,5 minutter og åpne neseborene. Væsken vil begynne å renne ut av seg selv.
7. Rens nesen ved å blåse den ut igjen - dette vil fjerne alt slimet som kom fra nasopharynx sammen med løsningen.
8. Utfør de samme manipulasjonene symmetrisk for det andre neseboret.

For et spedbarn bør rengjøring av nasopharynx på denne måten utføres ved å legge ham på ryggen. Volumet av væske injisert i hvert av neseborene bør ikke overstige 4-5 dråper. Etter instillasjon av barnet, må du slå på magen og senke hodet og la løsningen strømme ut. Deretter må du rense nesen hans igjen med bomullsfilamenter.

Douching

Dette er en mer effektiv teknikk som involverer bruk av en spesiell enhet for tilførsel av væske under lavt trykk. Vanligvis brukes en gummisprøytepære eller en sprøyte med fjernet nål som et slikt verktøy. Å skylle nasopharynx i dette tilfellet innebærer følgende handlinger:

1. Trekk nok væske inn i sprøyten eller sprøyten slik at den kan sprutes.
2. Senk hodet nedover, vipp det over en vask eller beholder.
3. Før forsiktig spissen av pæren eller sprøyten inn i neseboret. Det andre neseboret skal ikke klemmes før dette.
4. Klem på pæren eller trykk på stempelet på sprøyten for å la løsningen strømme inn i nesehulen.
5. Væsken skal strømme fritt inn i den erstattede beholderen.
6. Gjenta prosedyren for det andre neseboret.

Viktig! Du bør lære å kontrollere intensiteten av væsketilførselen. Hvis sprayen er for sterk, kan den komme inn i mellomøret og gi betennelse der.

For å forbedre resultatet av skylling og fri tilgang til løsningen inn i nesesvelghulen, som med forrige metode, er det nødvendig å rengjøre nesegangene ved å blåse forsiktig ut. Vanligvis, hos voksne, er det mulig å effektivt skylle nasopharynx ved å introdusere 4-5 sprøyter fulle av 10 ml væske i hvert nesebor, som for en sprøyte vil være 40-50 ml.

Indisk teknikk

For å bruke den må du ta en spesiell leirtekanne eller en enhet kalt "Aqua-Maris". Denne metoden for å skylle nasopharynx hjemme er enda mer effektiv enn de forrige. Men før du starter prosedyren, bør du fortsatt fjerne slim fra nesegangene.

1. Hell nasofaryngeal skyllevæske i en tekanne eller Aqua-Maris-enhet.
2. Vipp hodet ned og vipp det til siden slik at det ene neseboret er høyere enn det andre.
3. Sett tuten på beholderen med løsningen inn i den "øvre" nesebor og vipp beholderen slik at løsningen begynner å renne inn i nesen.
4. Hold pusten - da blir denne prosessen mye mer behagelig.
5. Væsken vil passere gjennom nesehulen, gå inn i nasopharynx, og gjennom den - inn i det andre, "nedre" neseboret, hvorfra det vil begynne å helle ut og ta med seg slim og andre urenheter.
6. Snu hodet til den andre siden og gjenta samme prosedyre på det andre neseboret.

Dypskylling

Denne teknikken er ganske vanskelig å mestre, men samtidig er den kanskje den mest effektive. For å fjerne nasopharynx på denne måten trenger du:

1. Hell skylleløsningen i en bred, lavkantet beholder, for eksempel en grunn bolle.
2. Ta en annen beholder med stort nok volum og plasser den på bordet.
3. Med den ene hånden, klem høyre eller venstre nesebor, og med den andre, ta beholderen med løsningen til ansiktet ditt.
4. Senk et åpent nesebor i væsken, plasser deg selv slik at det er en andre, stor beholder under haken.
5. Begynn å trekke inn løsningen av de frie neseborene kraftig.
6. Samtidig skal munnen holdes åpen - væsken skal fritt helle ut av den, passere gjennom nasopharynx og falle ned i den nedre beholderen.
7. Gjenta prosedyren symmetrisk for det andre neseboret.

Funksjoner og begrensninger

For den mest vellykkede bruken av denne prosedyren, trenger du ikke bare å vite hvordan du skyller nasopharynx, men også for hvem denne eller den metoden vil være mest effektiv.

Så for eksempel er voksne og ungdom egnet for alle rengjøringsalternativer, inkludert bruk av pipette. Denne teknikken er den mest skånsomme og kan brukes generelt i alle pasientgrupper. Men det bør huskes at mengden skylleoppløsning som kommer inn i nesen i dette tilfellet er ganske liten, og den trenger kanskje ikke direkte inn i nasopharynx. Dette gjelder spesielt for voksne der størrelsen på nesehulene allerede er store nok. Derfor er det bedre for dem å bruke douching, den indiske metoden eller dyp skylling.

Det er ganske vanskelig for barn i alderen 3 til 12 år å mestre dypvask, men de kan mestre den indiske teknikken eller douching ganske enkelt. Dessuten, hvis du lærer et barn slike prosedyrer på en leken måte, kan skylling av nasopharynx til og med like ham - han vil oppfatte det som en uvanlig underholdning.

For babyer er verken dyp skylling eller den indiske metoden for rengjøring av nasopharynx anvendelig. Foreldre kan skylle barnet med en løsning med en pære eller sprøyte, men for dette må de lære veldig nøye å måle kompresjonskraften til sprøyten eller trykket på stempelet. For mye væskestrøm kan ikke bare komme inn i det indre øret med utvikling av mellomørebetennelse, men også skade den delikate slimhinnen i barnets neseganger av seg selv.

Viktig! Etter skylling av nasopharynx bør den være i romtemperatur i minst 1 time. Dette vil bidra til å forhindre bihulestopp.

Skylling av nasopharynx kan gjøres maksimalt 2 ganger om dagen i ikke mer enn 1 uke. Dette forklares med det faktum at en viss mikroflora er tilstede på slimhinnen, som burde være normal der.

Intensive, for hyppige og / eller for lange rengjøringsprosedyrer fører til at mikrofloraen ganske enkelt vaskes bort.

Og dette lar i sin tur patogener fritt formere seg på slimhinner.Derfor er det nødvendig med minst to ukers pauser mellom kurene med skylling av nasopharynx, først og fremst, slik at den normale mikrofloraen har tid til å komme seg.