Vegetovaskulær dystoni er preget av dysfunksjon av det autonome nervesystemet, noe som resulterer i forstyrrelser i funksjonen til mange indre organer. VSD påvirker også mental helse negativt. I milde tilfeller manifesteres dette bare ved økt irritabilitet og dårlig humør. Imidlertid utvikles ofte mer alvorlige tilstander, inkludert nevroser. Denne tilstanden krever en integrert tilnærming til behandling, bruk av både tradisjonelle metoder og psykoterapi.
Årsakene til utseendet av nevrose mot bakgrunnen av VSD
Faktisk er nevrose en tilstand av utmattelse av nervesystemet som oppstår under langvarige og intense stressende situasjoner, uløselige indre konflikter og manifesterer seg i en rekke fysiske og mentale symptomer.
Blant de fysiske er:
hjerte- eller hodepine;
- følelse av svakhet, tretthet;
- svimmelhet, mørkning i øynene;
- søvnforstyrrelse (vanskelig å sovne, overfladisk søvn, hyppige oppvåkninger, en følelse av svakhet om morgenen);
- forstyrrelser i tarmkanalen (dårlig appetitt, smerter i magen, dysfunksjon i tarmen og magen);
- vegetative lidelser (overdreven svetting, trykkfall, en følelse av uregelmessig hjerterytme).
Mental inkluderer:
- hypokondrisk syndrom;
- økt angst, panikkanfall og frykt;
- humørsvingninger;
- kommunikasjonsproblemer;
- irritabilitet, nervøsitet;
- høy følsomhet for ytre stimuli: lys, lyder, lukter;
- lav spenningsmotstand.
De kliniske tegnene på VSD er nesten de samme, men somatiske lidelser dominerer ved dystoni. Årsakene til disse sykdommene er stort sett de samme:
- langvarig følelsesmessig eller fysisk stress;
- mangel på søvn;
- dårlige vaner;
- kroniske sykdommer;
- dårlig ernæring;
- traumatisk hjerneskade;
- endringer i hormonelle nivåer;
- osteokondrose av nakkevirvlene.
Det er lett å se at både årsakene og hovedsymptomene ved VSD og nevrose er svært like. Ofte forveksler leger disse forholdene, eller begge sykdommene er tilstede hos samme pasient.
Behandling
Først av alt, når karakteristiske symptomer vises, er det nødvendig å konsultere en lege for å gjennomgå alle undersøkelser og etablere en nøyaktig diagnose. Dette er veldig viktig, siden farlige sykdommer som koronar hjertesykdom eller depresjon kan skjule seg under dekke av vegetativ-vaskulær dystoni eller nevrose.
Både nevrose og VSD krever nesten samme behandling. Samtidig brukes en integrert tilnærming ved bruk av medisiner, psykoterapi, fysioterapiøvelser, fysioterapimetoder. Det er også svært viktig å følge forebyggende anbefalinger, som i større grad påvirker årsakene til sykdommen.
Selvfølgelig er det først og fremst nødvendig å gjenopprette pasientens psyke, fordi dette er hovedårsaken. Legen bør identifisere faktorer, inkludert skjulte, som bidro til utviklingen av sykdommen, og hjelpe pasienten med å bekjempe dem, lære ham å kontrollere stress. I moderne medisin brukes tilnærmingene til psykoanalyse og kognitiv atferdsterapi. Meditasjon og autotrening regnes som svært effektive forebyggende metoder.
For å stoppe ubehagelige symptomer brukes medisiner. I dette tilfellet brukes følgende grupper av medikamenter:
- antidepressiva;
- beroligende midler;
- betablokkere;
- vitaminer.
Fysioterapi har en kompleks effekt på kroppen, tolereres godt av pasienter og har nesten ingen kontraindikasjoner. Hovedmetodene inkluderer:
- akupunktur;
- elektroforese;
- massasje;
- vannprosedyrer.
Bruk av vitaminkomplekser
Selve navnet (oversatt som "livets aminer") snakker om betydningen av disse stoffene i kroppens funksjon. Med enhver sykdom øker forbruket av vitaminer betydelig, mens inntaket med mat kan reduseres (for eksempel på grunn av nedsatt appetitt). Derfor foreskriver de fleste leger passende medisiner for å kompensere for underskuddet som oppstår fra VSD og nevrose:
- Vitrum;
- Supradin;
- Pikovit.
Det er imidlertid mye bedre å bruke naturlige former som frisk frukt og grønnsaker. En annen fare er vitaminoverdose, som er like farlig som mangel på dem. Derfor, ikke prøv å helbrede deg selv, sørg for å konsultere en lege.
For behandling av VSD og nevroser kreves følgende vitaminer:
- B1 (Tiamin) - finnes i brød, lever, biff, solbær;
- B3 (Niacin) - kjøtt og meieriprodukter, frokostblandinger;
- B6 (Pyridoksin) - gulrøtter, nøtter, poteter, lever;
- B12 (Cyanokobalamin) - biff, sjømat, urter;
- PP (nikotinsyre) - epler, kirsebær, druer;
- C (askorbinsyre) - sitrusfrukter, rips, kål, rødbeter.
Effektiviteten av gymnastikk og treningsterapi
Effekten av avhjelpende gymnastikk med VSD og nevroser er svært stor. I prosessen med fysisk anstrengelse produseres "lykkehormoner": endorfin og serotonin. Det hjelper å bekjempe stress og nevrasteni godt. I tillegg styrker treningsterapi den generelle tonen, immuniteten, forbedrer blodsirkulasjonen, noe som har en positiv effekt på pasientens tilstand, spesielt i hypotonisk form.
En veldig god metode, som perfekt behandler VSD og nevrose, anses å være pusteøvelser som kan trene det autonome nervesystemet, forbedre blodtilførselen til hjernen. De har en beroligende effekt, lar deg takle panikkanfall, som ofte oppstår med VSD.
Treningsterapitimer bør kontrolleres strengt av en lege, fordi dette er den eneste måten de kan dra nytte av, ikke skade. Det anbefales å forlate profesjonell idrett for en stund, som vanligvis krever betydelige belastninger som er uforenlige med en slik sykdom.
Konklusjoner
Vegetovaskulær dystoni og nevroser er samtidige sykdommer og oppstår som følge av nedsatt aktivitet i nervesystemet.
Vanlige etiologiske faktorer og manifestasjoner bidrar til at behandlingen deres stort sett er den samme og består av symptomatisk farmakoterapi, psykoterapi og fysioterapiøvelser.
