Presset falt kraftig: hva skal jeg gjøre?

Hypotensjon er en forstyrrelse i arbeidet i det kardiovaskulære systemet, som er preget av en reduksjon i blodtrykket. Følgende indikatorer anses som redusert: systolisk under 95, og diastolisk under 65 mm Hg. Kunst.

To former for den patologiske tilstanden kan skilles: akutt og kronisk.

Den kroniske formen oppstår ved fødselen (primær hypotensjon) eller ervervet i løpet av livet (sekundær hypotensjon).

I tillegg er det noe som heter fysiologisk hypotensjon. En slik tilstand påvirker ikke på noen måte velværet til en person som blir vant til lavt blodtrykk og lever med det hele livet (trykket holdes på et lavt nivå hele tiden). Kroppen hans tilpasser seg gradvis til denne funksjonen i det vaskulære systemet. Vanligvis, når vi snakker om fysiologisk hypotensjon, betyr de den medfødte formen for patologi.

Det er andre alternativer for fysiologisk senking av trykk:

• ortostatisk;
• kompenserende;
• postprandial.

Disse alternativene er bare mulige i en viss situasjon og er midlertidige (bortsett fra den siste).

Ortostatisk type hypotensjon manifesterer seg under plutselige bevegelser, med en rask endring i kroppsposisjon (rask stigning fra sengen). Denne tilstanden er mulig under eller etter kraftig sportstrening. Noen ganger oppstår besvimelse i disse situasjonene.

Hvis reduksjonen i trykket oppstår etter å ha spist, snakker de om den postprandiale typen.

En kompenserende reduksjon i blodeffekten på veggene i blodårene oppstår hos de som konstant bor høyt til fjells.

Den kroniske formen for patologi fortsetter i lang tid eller varer hele livet. Samtidig er tilstanden til en person stabil, en kraftig forverring av helsen oppstår ikke, systemer og organer bygges gradvis inn i hjerterytmen og blodårene, og begynner å fungere normalt.

Den akutte formen oppstår plutselig, utvikler seg raskt, i løpet av noen minutter eller timer. Denne tilstanden er den farligste, fordi kroppen på kort tid ikke kan tilpasse seg de dramatisk endrede livsforholdene.

Hvis blodtrykket stadig senkes - hva kan årsaken være?

• arvelighet;
• svangerskap;
• VSD (vegetativ dystoni);
• bruk av legemidler med en bivirkning i form av å senke blodtrykket;
• hjertemuskelsykdommer (hjertefeil, hjertesvikt);
• sykdommer i indre organer (svulst, hepatitt, magesår, skjoldbruskkjertelsykdom, anemi).

Separat kan du legge til spesielle klimatiske forhold som årsak til utviklingen av kompenserende hypotensjon.

Indikatorer for redusert trykk

En liste over følgende symptomer vil bidra til å tegne et portrett av en hypoton person:

• Jeg vil hele tiden sove, lider av anfall av gjesping;
• enhver form for aktivitet blir raskt dekk;
• spesiell følsomhet av kroppen til en skarp endring i værforhold (meteorologisk avhengighet);
• økt fysisk aktivitet tolereres dårlig;
• overdreven svetting;
• frysing av lemmer selv i et varmt rom;
• hodepine av varierende intensitet, noen ganger med kvalme;
• hjertesmerter, mage-, ledd- eller muskelsmerter;
• rask puls;
• føler seg overveldet hele dagen, starter om morgenen;
• sløvhet og likegyldighet til andre og seg selv, depresjon;
• en person er irritert uten noen åpenbar grunn;
• svimmel, mørkere i øynene, besvimelse er mulig;
• lager en lyd i ørene;
• distrahert oppmerksomhet;
• tendens til "sjøsyke".

Vanligvis har en slik person en tynn kroppsbygning, ser svak og skjør ut. Han har ingen rødme, bleke lepper.

Presset falt kraftig: hva skal jeg gjøre

Et plutselig blodtrykksfall er en ganske farlig tilstand. Dette er en akutt form for hypotensjon. Den hypotoniske vil føle seg dårlig hvis trykket øker kraftig. Med hypertensjon er det like ille når trykket stiger eller synker kraftig. I sistnevnte tilfelle forverres situasjonen av at kroppen er vant til høytrykksavlesninger, og et skarpt hopp ned kan forårsake sjokk (kollaps). I tillegg ligner mange tegn på akutt hypotensjon manifestasjonene av en hypertensiv krise. Hva er trusselen? En hypertensiv person, av vane, griper til medisiner som senker blodtrykket (som har en rask og kraftig effekt). Resultatet av å bruke slike stoffer kan være svært beklagelig i denne tilstanden.

For å unngå slike problemer, for eventuelle mistenkelige symptomer, er det nødvendig å måle trykket.

Blodtrykksstigninger som forårsaker akutt hypotensjon kan være forårsaket av:

• En lidelse i det autonome nervesystemet som kan reagere med plutselige økninger eller reduksjoner i blodtrykket når du er stresset.
• Et anfall av hjertesvikt, når hjertet ikke kan takle funksjonen som er tildelt det.
• Med lungeødem kan du også observere et skarpt hopp i trykk ned, det er ledsaget av en hoste med blodig skum, en unaturlig hvithet i huden, mangel på luft.
• Infeksjoner som har kommet inn i kroppen og forårsaket en inflammatorisk prosess, samt rus.
• Anafylaktisk sjokk, samt mangel på blodsukker ved diabetes mellitus.
• Dysfunksjon av nyrene og binyrene.
• En bivirkning av medisinene du tar.
• Tap av blod, tilstedeværelsen av indre blødninger.

Hvis en person har tydelige tegn på et kraftig trykkfall (klebrige kalde håndflater, blå lepper, bleket hud, isete underekstremiteter, høy lyd i hodet, endring i bevissthet eller nedsatt koordinasjon av bevegelser, alvorlig svakhet), må han snarest trenger hjelp.

Hva kan gjøres i de første minuttene av en ørhet eller besvimelse?

1. Med et kraftig trykkfall, legg pasienten ned, løft bena over hjertets nivå, og skape forhold for utstrømning av blod fra lemmer til hjernen.
2. Frigjør en person fra pinlige klær.
3. Gjør tiltak ved oppkast ved å vippe hodet til siden.
4. Når det er et nedadgående trykkhopp, er det nødvendig å utføre oppvarmingsprosedyrer (varm søt kaffe eller te med sjokolade, et varmt teppe eller en varmepute for bena).
5. Masser øreflippene og hele øret.

Anbefalt medikamentell behandling

Behandling med legemidler er foreskrevet når akutt omsorg er nødvendig under alvorlige tilstander, så vel som ved kronisk hypotensjon, som oppstår med komplikasjoner og uttalte symptomer.

Hvilke medikamenter brukes hvis trykket synker?

• Midler som stimulerer det adrenerge systemet. Indikasjoner: døsighet, tap av styrke, kronisk tretthet, sløvhet av reaksjoner. Virkningen av stoffene er langsom; for en synlig effekt er det nødvendig med et kurs på to til fire måneder. Denne gruppen inkluderer: "Sidnofen", "Mexidol", "Sidnokarb", "Mezocarb".
• En gruppe analeptiske medisiner. De begeistrer de delene av hjernen som er ansvarlige for arbeidet til blodårer og luftveier, og kan forbedre korttidshukommelsen. Analeptika forbedrer pasientens humør, gjør ham mer effektiv, lindrer tretthet og tilfører energi. Foreskrive medisiner for en enkelt dose eller i korte kurs. Et eksempel på medisiner: "Centedrin", "Cordiamin".
• Ryggmargsstimulerende midler. "Securinin" - har få bivirkninger, tas i en kort kur.
• Medisiner fra gruppen adrenerge agonister. De tjener til å stimulere alfa-adrenerge reseptorer i perifere kar, som et resultat av at effekten på veggene av blodstrømmen øker. Hva skal jeg gjøre i tilfelle et kraftig trykkfall? Bruk legemidler for akutthjelp: Metazone, Fetanol. For daglig støttende og forebyggende handling ta "Gutron" og "Regulton".
• Antikolinerge legemidler. De brukes når en reduksjon i trykk er kombinert med manifestasjoner av vegetativ vaskulær dystoni. Disse stoffene er: Bellaspon, Belloid.
• Nootropiske legemidler hjelper til med å normalisere blodtilførselen til hjernedelene, hjelper kroppen å venne seg til de aggressive effektene av de omkringliggende klimatiske forholdene. Medisiner brukes i lange kurer, for eksempel: "Piracetam", "Phenibut", "Pantogam".
• Blant vitaminkompleksene bør man velge de der vitaminene B6, E, C er tilstede, samt mineraler i form av fosfor og kalsium. Vitaminer vil bidra til å lindre tretthet, øke utholdenhet og arbeidskapasitet og komme seg etter alvorlige støt.

For effektiv akutthjelp bruker de også "Koffein", "Citramon", "Ephedrine".

Fysioterapi for hypotensjon

Fysioterapi brukes ofte til å behandle ulike patologiske tilstander. Den største effekten kan oppnås ved å bruke denne metoden i kombinasjon med andre terapeutiske effekter. Hvilke prosedyrer er indisert for en person med lavt blodtrykk?

1. Bestråling med ultrafiolett lys ved hjelp av spesielle lamper som virker gjennom kroppens hud på vaskulærsystemet, akselererer blodsirkulasjonen.
2. Bruker desimeterstrøm. Elektriske impulser stimulerer binyrene, som frigjør hormoner for å øke blodtrykket.
3. Hypotensjon kan behandles med critoterapi. Essensen av slik terapi er som følger: en person er i en spesiell celle i noen tid (opptil 3 minutter). Der skaper kombinasjonen av luft og nitrogen en lav temperatur (opptil minus 160 grader). Å komme fra et ordinært miljø til et ekstremt, og deretter gå tilbake til et ordinært, blir en person utsatt for skarpe endringer i temperaturen.
4. Elektroforeseprosedyrer på nakkeområdet ved bruk av kaliumsalter forbedrer ledningen av nerveimpulser.
5. Vannprosedyrer har en gunstig effekt på den hypotoniske tilstanden. For eksempel består behandling med en sirkulær dusj (ellers - Charcots dusj) i å massere kroppen med vannstråler, som mates i forskjellige retninger og med forskjellige intensiteter (i form av en vifte, regndråper, etc.). Helbredende bad brukes ofte i spa. For eksempel bad med jod og brom, nitrogen, radon eller furunåler.
6. En massasjesalong er et sted hvor fordeler kombineres med behagelige opplevelser. For en hypoton person vil en viktig sone for manuell påvirkning være området av cervikal ryggraden og skuldrene.

Som med all behandling bør fysioterapi brukes dersom det ikke er kontraindikasjoner.

Hjemmebehandlinger for hypotensjon

Det er mulig å gi betydelig hjelp med uttalte symptomer på hypotensjon uten å ty til medisiner.

Folkemidler har en styrkende, styrkende, støttende effekt på kroppen, bidrar til å øke blodtrykket, forbedrer arbeidskapasiteten og lindrer tretthet.

De mest brukte og effektive naturmidlene er:

• Ginseng, Eleutherococcus, Schisandra, Echinacea, Manchurian Aralia, Leuzea - ​​alle disse urtene brukes i form av en tinktur.
• Det er nyttig å drikke granateple- og sellerijuice.
• Honning har mange medisinske egenskaper, blander den med tørkede aprikoser, kan du få et utmerket verktøy for å styrke styrke. Velsmakende og sunn.
• Du kan brygge medisinske urter: Johannesurt, Tartar, Zamaniha og Rhodiola rosea (disse plantene bruker en rot), morurt.

Ingefærte

Mal ingefæren til pulver og tilsett den litt i tebladene (ca. 0,5 ts). Deretter brygges og drikkes det om morgenen, ved lunsjtider og om kvelden. Kurs - en uke.

Urteblanding

Like deler av ingrediensene blandes og helles med kokende vann (en teskje per 500 ml vann). Kok alt dette i en halv time, og la det deretter trekke i en time. Drikk tre ganger om dagen eller mer (for å slukke tørsten i stedet for vanlig vann). Enkeldose - 250 ml. Sammensetningen inkluderer: peppermynte, reinfann i form av frø, nyper i form av frukt, viburnumbær, hagtornblomsterstander, celandine.

Kaffeeliksir

Bland sitronsaft (fra en sitron), en halv liter honning, malte og brente kaffebønner (50 g). Så legges alt i kulden. Blandingen bør konsumeres i en mengde på 5 ml etter hvert måltid (etter to timer).

Du kan øke trykket hjemme ved å spise noe salt, drikke sterk te eller kaffe med sukker. Sjokolade og kakao har en god styrkende effekt.

Alkohol kan også brukes som medisin for å øke blodtrykket raskt. For eksempel en liten dose konjakk eller rødvin.

Aromaterapi basert på oljer av furu, nellik, mynte, sitron, rosmarin, basilikum, etc. vil hjelpe deg med å muntre opp.

Mottak av tonicbad, akupressur selvmassasje, terapeutisk gymnastikkkompleks - alle disse metodene er gode for å forbedre tilstanden med redusert trykk.

Du kan klare deg uten medisiner hvis du optimaliserer livsstilen din:

• Det er viktig å få nok søvn. Du kan ikke stå brått opp om morgenen.
• Det er nyttig å observere regime-øyeblikkene i løpet av dagen.
• Du må gå inn for sport. Rolig løping, all slags turgåing, svømming, sykling er nyttig. Du kan gjøre knebøy oftere.
• Utendørs turer anbefales. Dette vil berike hjernen med oksygen, som den mangler ved hypotensjon.
• En utmerket måte å tilføre vitalitet er å ta en kald eller kontrastdusj.
• Tilstrekkelig ernæring vil bidra til å eliminere mange problemer. En hypoton person trenger å spise godt om morgenen, start dagen med en kopp te eller kaffe. Mat bør være høy i kalorier og inneholde vitaminer. Krydret og salt mat i moderate mengder er ikke forbudt.
• En positiv holdning til deg selv og verden rundt deg er en garanti for god helse.

Hypotensjon kan ikke ignoreres, ellers vil livet bli en kjedelig og kjedelig byrde. Konstant sløvhet og apati, mangel på lyst til å gjøre noe og aktivt delta i hendelsene i omverdenen vil ikke føre til noe godt. Og omvendt, munterhet og energi vil tillate deg å nyte livet, nyte hver dag. I tillegg til dårlig humør og svakhet, kan hypotensjon føre til nervøs og fysisk utmattelse, samt til alvorlige forstyrrelser i arbeidet til indre organer og systemer. Et kraftig fall i blodtrykket kan føre til død, spesielt for hypertensive pasienter. Derfor er det så viktig å kunne gjenkjenne en slik tilstand og gi riktig hjelp.