Røykehoste: behandling med folkemedisiner

En storrøyker er lett å kjenne igjen på en vedvarende, karakteristisk hoste. Å bli kvitt det er vanskelig nok. Selv om du gir opp sigaretter helt, vil hosten fortsette en stund. Det kan ikke gå over i det hele tatt hvis kroniske sykdommer i bronkiene eller lungene har utviklet seg. Derfor er det bedre å ikke vente passivt på bedring, men å sjekke hvordan røykerens hoste reagerer på behandling med folkemedisiner.

Hovedårsaker

Mange tror at en røykers hoste er forårsaket av tjære i sigaretter og samler seg i lungene. Derfor kjøper de såkalte «lette» sigaretter, som ifølge produsenten inneholder en mindre mengde av dette stoffet. Men tjære er langt fra den eneste og ikke hovedårsaken til at folk som systematisk røyker sigaretter får en ubehagelig smertefull hoste.

La oss se hva annet som ødelegger kroppen og først og fremst de øvre luftveiene til røykeren. Sigarettrøyk inneholder:

• nikotin - forårsaker en krampe i blodkar, noe som svekker blodsirkulasjonen;
• karbonmonoksid (karbonmonoksid) - forårsaker at blodceller klumper seg sammen, og forstyrrer tilførselen av oksygen til celler og vev;
• formaldehyd er et giftig stoff som brukes til å lage anatomiske preparater, da det forårsaker denaturering av proteiner;
• radioaktive stoffer - isotoper av polonium, cesium, vismut, bly;
• giftstoffer - arsen, cyanid, blåsyre.

I tillegg er temperaturen på spissen av en brennende sigarett omtrent 800 grader, og konstant innånding av varm røyk forårsaker irritasjon og brannskader i lungene.

Regelmessig samtidig eksponering for så mange kraftige negative faktorer kan veldig raskt ødelegge luftveiene. Først av alt lider de delikate slimhinnene, deretter blir bronkiene betent, og senere lungene, som gir hele kroppen oksygen.

Typiske symptomer

Oppfatningen er også feil at en røykers hoste oppstår først etter mange års regelmessig sigarettbruk. For det første er det veldig individuelt og avhenger av mange andre faktorer: livsstil, helsestatus, ernæringssystem. For det andre oppstår en hoste så snart neseslimhinnen er skadet, og dette skjer veldig raskt. Det er bare at hosten først er ikke så merkbar, men over tid går den dypere og intensiveres.

Du kan bestemme en røykers hoste ved de karakteristiske symptomene, han:

• paroksysmal, tørr og hard;
• med vanskelig oppspytt;
• det utskilte sputumet har brune fargetoner;
• ledsaget av kortpustethet og hodepine.

Røykens hoste er spesielt uttalt og forverret om morgenen. Og det kan bare kureres ved å helt forlate sigaretter. Ellers vil ethvert middel gi midlertidig lindring, og de inflammatoriske prosessene i åndedrettsorganene vil fortsette.

Ingen halve tiltak: å kjøpe tynne og lette sigaretter, redusere mengden som røykes per dag, bytte til elektroniske sigaretter er ineffektivt her.

For å la de sarte vevene som utgjør luftveiene, komme seg fullstendig, må du slutte å ødelegge dem og begynne å ta aktive tiltak som akselererer regenerering.

Jeg vil gjerne si noen ord separat om elektroniske sigaretter. Ja, de utelukker flere skadelige faktorer. Røyken fra dem er vanndamp, som har lavere temperatur enn tobakk, og inneholder ikke tjære og radioaktive isotoper. Men konsentrasjonen av nikotin i slike sigaretter er flere ganger høyere, og sammensetningen av kjemiske tilsetningsstoffer forblir generelt et mysterium for forbrukeren.

De beste folkeoppskriftene

Det er mange populære måter å kurere hoste så raskt som mulig hjemme. Det er rett og slett urealistisk å bringe dem alle hit. Derfor har vi valgt bare noen få av de letteste og mest effektive, som er i stand til å stoppe inflammatoriske prosesser, lindre irritasjon og lette utslipp av sputum:

1. Varm melk med honning. Melk skal være fet, gjerne hjemmelaget. Det er tilrådelig å velge lime- eller bokhvetehonning - den har de sterkeste anti-inflammatoriske egenskapene. Kok opp et glass melk, tilsett en klype natron, en teskje ghee og bland godt. Når det avkjøles til en behagelig temperatur, tilsett en teskje honning, rør igjen og drikk i små slurker. Honning lindrer irritasjon, brus myker opp hoste og letter hoste, olje lager en beskyttende film på slimhinnen, og melk varmer opp halsen og er en utmerket adsorbent av giftstoffer.
2. Urtete eller urtete. Mange urter er kjent for sine sterke anti-inflammatoriske og sårhelende egenskaper. De mest effektive urtene for hoste er: villrosmarin, timian, kamille, mynte, bringebær, solbær. Du kan lage en blanding av de listede urtene til din smak ved å blande flere planter i like proporsjoner. For brygging, ta omtrent en spiseskje av blandingen for en halv liter kokende vann. Gresset må tilføres, så det er bedre å lage teen i en termos eller dekke vannkokeren med et håndkle. Du kan legge til en teskje honning til varm te. Drikk 3-4 glass om dagen.
3. Svart reddik juice. I tillegg til anti-inflammatorisk, har den også sterke bakteriedrepende egenskaper, inneholder mange vitaminer og mikroelementer. For behandling trenger du flere store rotvekster. Vask reddiken godt, skjær av halen slik at det dannes en hette på ca 3 cm i diameter. Hul ut midten av reddiken med en teskje, og la det være igjen ca 1 cm fruktkjøtt. Fyll den ledige plassen med honning, dekk med et lokk med en hale og la den trekke i 5-6 timer (du kan la den stå over natten). Ta juice i en spiseskje 3-4 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 10-14 dager, ta deretter samme pause og syklusen kan gjentas 3-4 ganger.
4. Innånding av bartrær. Bartrær kurerer perfekt alle sykdommer i de øvre luftveiene, på grunn av den høye konsentrasjonen av essensielle oljer med kraftige bakteriedrepende egenskaper. For innånding kan du bruke ferske eller tørkede unge plantekvister. Legg 3-4 ss hakkede nåler i en kjele og kok opp på svak varme. Fjern fra varmen, dekk hodet med et håndkle og pust over dampen. I stedet for nåler kan du helle 10-15 dråper eterisk bartreolje (furu, sedertre, thuja, gran) i varmt vann. Innånding gjøres en gang om dagen, du kan gjøre det i en måned.
5. Ayurvedisk te. Grønn te av høy kvalitet har veldig sterke antioksidantegenskaper. Det hjelper til med å nøytralisere giftstoffer og virkningen av radioaktive isotoper, stimulerer immunforsvaret og har en anti-inflammatorisk effekt. Dens helbredende egenskaper er sterkt forbedret ved å tilsette honning, nyttige krydder og krydder til te. Det er enkelt å lage ayurvedisk te. Hell en teskje teblader med et glass vann med en temperatur på 70-80 ⁰C, tilsett en klype malt kanel, 2-3 nellik, 1-2 cm finhakket ingefærrot. La det trekke i 5-10 minutter, tilsett en teskje honning og drikk i små slurker.
6. Anis melk. Eterisk olje av anis kan veldig raskt lindre et angrep av selv en sterk dvelende hoste. Som ambulanse kan du legge noen dråper på en sukkerbit og legge den under tungen. Men som medisin er det bedre å bruke det i kombinasjon med melk - i en varm form trenger det dypere inn i slimhinnen og effekten av effekten forsterkes. For å tilberede en hosteblanding, må du varme et halvt glass melk til en temperatur på 40-50 ⁰C og drypp opptil 10 dråper anisolje.Drikk i små slurker og hold kjeft i noen minutter slik at halsen vil roe seg helt.
7. Timianinfusjon. Hjelper selv med tuberkulose. I mange århundrer i landsbyene har timian blitt brukt til å behandle alle luftveisplager. Den har en veldig kraftig slimløsende effekt, takket være at den lar røykerens lunger raskt kvitte seg med det fortykkede giftige slimet som er samlet i dem. Hell en spiseskje tørr timian med et glass kokende vann og la stå i 15 minutter i en termos eller tekanne dekket med et håndkle. Drikk et glass to ganger om dagen i minst 14 dager.

Du kan plukke opp andre folkeoppskrifter, basert på dine egne smakspreferanser. Det viktigste er å bruke dem regelmessig og husk at de bare hjelper hvis du slutter å røyke en gang for alle.

Noen funksjoner

Å behandle en røykers hoste tar tid og tålmodighet. I den første måneden etter å ha sluttet helt med sigaretter, kan det til og med øke betydelig. Dette er et fysiologisk trekk ved kroppen - etter å ha følt opphør av eksponering for skadelige faktorer, begynner den å bli kraftig kvitt restene av giftige stoffer.

Ved hjelp av en sterk hoste prøver bronkiene å "skyve" ut restene av tjære og akkumulert slim. Derfor, på dette stadiet, bør det legges vekt på slimløsende medisiner og folkemedisiner.

En røykers hoste bør helt forsvinne etter ca 4-6 måneder, i avanserte tilfeller - etter et år. Hvis dette ikke skjer, er det bedre å gjennomgå en diagnostisk undersøkelse. Mest sannsynlig, på grunn av røyking, har det utviklet seg alvorlige kroniske sykdommer i de øvre luftveiene, som må behandles med tradisjonelle medisiner. Men det er bedre å fullføre det du startet enn å lide hele livet av en irriterende hoste.