Hvorfor oppstår en hoste etter å ha spist

En hoste er en refleksreaksjon av kroppen til en bestemt stimulus. Den utfører en beskyttende funksjon og fremmer utskillelsen av sputum og andre fremmedlegemer fra luftrøret, bronkiene eller strupehodet. For det meste er hosteanfall ledsaget av forkjølelse. Men i noen tilfeller kan de være forårsaket av årsaker av en helt annen karakter.

For eksempel kan en person legge merke til en hoste etter å ha spist med slim. Leger noterer alvorlighetsgraden av et slikt symptom og anbefaler å være nøye med det. Han kan tross alt signalisere alvorlige plager. Hvorfor oppstår denne typen hoste, og hva forårsaker den?

Årsaker

1. Som regel skyldes en hoste etter å ha spist, hvis årsak ikke er etablert, på grunn av GERD. Vi snakker om gastroøsofageal reflukssykdom, der det er en liten reduksjon i muskeltonen i den nedre matringen. Derfor holdes ikke den absorberte maten tilbake i magen, men umiddelbart etter at den kommer inn i den, skyves den tilbake i spiserøret. Luft kommer også ut med maten (den svelges under et måltid), og etter ca. 10 minutter oppstår en hoste. Det tar så lang tid før esophageal sphincter åpner seg.
2. I tillegg kan personer med bronkial astma også begynne å hoste. I dette tilfellet oppstår det også på grunn av matrefluks, men mekanismen for manifestasjon av bronkospasme er fundamentalt forskjellig. Ved astma kan en hoste etter å ha spist vises på grunn av penetrering av mageinnhold inn i lumen av bronkialtreet (dermed er reseptorene som er lokalisert der irriterte). Det er en annen mekanisme for utbruddet av astmatisk hoste etter å ha spist. Et hosteanfall begynner med refluks og stimulering av de såkalte vagale reseptorene (de er lokalisert i den distale delen av spiserøret).
3. Hvis en hoste starter under et måltid, sier vi ofte at maten kom i feil hals. Som regel er dette symptomet typisk for babyer og eldre mennesker. Ved innånding kommer matpartikler sammen med luften inn i luftveiene. En paroksysmal hoste vises, som plager personen i et par minutter. Og selv etter å ha fjernet matpartikler fra luftveiene, kan en person oppleve ubehag i lang tid.
4. Hosten kan komme fra upassende mat. Så, for eksempel, hosteanfall følger med inntaket av altfor krydret eller sur mat. De er ofte ledsaget av sår hals. I andre tilfeller er det nok å konsumere tørre bakevarer eller alkoholholdige drikker for utbruddet av hoste.
5. Bronkospasme umiddelbart etter å ha spist kan være en allergisk reaksjon i kroppen på et irriterende middel i maten. Derfor hoster folk ganske ofte etter å ha spist blåmuggost, krydder eller søtsaker.
6. Ofte kan betennelse i luftveiene på grunn av en virusinfeksjon forårsake hoste etter å ha spist. Kald eller varm mat kommer i kontakt med irritert strupeslimhinne og provoserer frem reflekshostekramper. Men i dette tilfellet vil hosten følge pasienten gjennom hele dagen, og ikke bare under måltidet.

Nyttige tips

Hvis en hoste etter å ha spist, hvis årsaker ikke er etablert, plager deg veldig, anbefaler vi deg å konsultere en lege. I dette tilfellet er det fornuftig å gjøre en avtale med en allergiker eller gastroenterolog. Ikke utsett å gå til en spesialist. Forsinkelse kan forårsake farlige komplikasjoner. Så for eksempel innebærer langvarig neglisjering av problemet med GERD ofte fremveksten av ulcerøse patologier i matsystemet.

Bare en lege er i stand til å finne årsaken til hosten etter å ha spist og foreskrive en effektiv medisin. Men du står heller ikke til side. Pasienten selv kan også gjøre mye for å bli kvitt dette ubehagelige symptomet. For å eliminere slike bronkospasmer anbefaler vi:

• ikke spis middag senere enn 2 timer før sengetid;
• i det minste midlertidig slutte å røyke;
• ekskluder overdreven kaloririk og fet mat fra kostholdet;
• redusere overdreven vekt;
• under behandlingen, slutt å drikke alkohol helt.

Det er ganske vanlig at eldre får tørrhoste etter å ha spist. Det signaliserer mangel på væske i kroppen. Dette svekker igjen effektiviteten av matfordøyelsen. Vi anbefaler å drikke ett glass rent vann umiddelbart etter måltider.

Hvis GERD er hovedårsaken til hoste etter å ha spist, foreskriver leger antacida. De beskytter slimhinnen i fordøyelsessystemet mot irritasjon og betennelse. Å ta ett kurs med slike medisiner er nok til å redusere mengden sputum betydelig, og selve hosten har stoppet helt.

Hvorfor er det viktig å lytte til kroppen din? Fordi han er i stand til å si mye om årsakene til hoste etter å ha spist. Observer deg selv. For eksempel indikerer halsbrann tydelig en av de mulige magesykdommene. Hyppig sputumproduksjon er et tegn på forestående astma.

Profylakse

Hvis hosteanfall etter et måltid dukker opp sjelden (sporadisk), bør du ikke bekymre deg. Behandling i dette tilfellet er ikke nødvendig. Følgende forebyggende tiltak vil bidra til å fullstendig kvitte seg med dette ubehagelige symptomet:

• Slutt å røyke en gang for alle.
• Spis ofte små måltider. Det er bedre enn sjelden, men mye.
• Helt eliminere matvarer som kan forårsake allergi.
• Spis så mye naturlig mat som mulig (kjøtt, melk, urter). Reduser gradvis mengden av ferdigmat og såkalte «hurtigmåltider» i kostholdet ditt.
• Unngå for trange klær som legger press på magen og halsen. Dette svekker effektiviteten av matfordøyelsen.
• Under et måltid, ikke skynd deg, tygg hvert stykke grundig og lenge.
• Ikke overspis. Denne vanen fører ikke bare til utseendet av hoste etter å ha spist, men også til overvekt.
• Ventiler rom oftere og utfør våtrengjøring, reguler fuktighetsnivået i boligkvarteret.

Hvis forebygging har vist seg å være ineffektiv, og hosteanfall ikke har forsvunnet noe sted, kontakt en spesialist umiddelbart. Bare han er i stand til å foreskrive en undersøkelse og, basert på resultatene, tydelig bestemme hovedårsaken til bronkospasme. Og selvfølgelig ikke selvmedisiner. Overmot eller uforsiktighet kan føre til alvorlige helseproblemer.