Hva skal jeg gjøre hvis stemmen er hes

Hvem vet ikke hva heshet er? Hver person står overfor dette, etter å ha drukket en kald drink eller overkjølt om vinteren på gaten. I de fleste tilfeller oppstår endringer i stemmen med en betennelse i halsen med skade på stemmebåndene. Kommunikasjonsubehag på grunn av halsen er ikke det eneste problemet.

For raskt å takle sykdommen, må du vite hva som forårsaket den. Mange faktorer hjelper en person til å bli hes, blant dem er det verdt å fremheve:

1. store belastninger på det stemmedannende apparatet. Ofte gjelder dette personer knyttet til offentlige taler - talere eller vokalister;
2. allergener (ull, parfyme, hygieneprodukter), etter kontakt som stemmen kan bli hes;
3. sykdommer i ØNH-organene (utsatt, akutt). De er preget av utseendet av symptomer som rennende nese, hoste, subfebril tilstand og sår hals;
4. generell hypotermi;
5. drikke kalde drikker og iskrem;
6. røyking og alkohol;
7. alvorlig stress;
8. Skjoldbruskkjertelsykdom.

Heshet kan være et resultat av en ondartet lesjon i strupehodet, som krever rettidig behandling.

Tegn på sykdom

Avhengig av årsaken til den hese stemmen, kan en person oppleve følgende symptomer:

1. hypertermi;
2. kiling, kiling, kribling i orofaryngeal området;
3. tørrhoste;
4. hodepine;
5. irritabilitet;
6. depresjon;
7. rennende nese;
8. ubehag.

Ved heshet i stemmen, bør årsakene hos en voksen ses etter gjennom en fullstendig undersøkelse. Det begynner med en konsultasjon med en otolaryngolog, der pasienten forteller om plagene sine, sykdomsforløpet og tidligere sykdommer.

Videre er tilleggsstudier tildelt:

• faryngo-, laryngoskopi, som avslører en svulst, betennelse eller filmer på stemmebåndene;
• bakteriekultur av materiale samlet i orofarynx (utstryk, sputum);
• ultralydundersøkelse av skjoldbruskkjertelen;
• datatomografi og biopsi utføres for å bekrefte onkopatologi.

Medikamentell behandling

For å kurere stemmens heshet må årsakene peke på riktig behandlingstaktikk. Terapien retter seg mot en krympet stemme for å gjenopprette klangen. Først, la oss ta en titt på hvilke generelle anbefalinger som bør følges for å fremskynde utvinningen:

1. stemme fred. Det er forbudt å rope, synge og snakke høyt, fordi stemmens heshet kan bli til afoni (fullstendig fravær av klang);
2. rikelig med varm drikke (melk med brus, fortsatt mineralvann);
3. mangel på kontakt med personer som har infeksjoner;
4. regelmessig rengjøring og lufting av rommet;
5. fukting av luften, noe som vil forhindre ytterligere irritasjon av slimhinnen;
6. kle deg etter været før du går;
7. ikke overkjøl.

Heshet bør behandles basert på alvorlighetsgraden av sykdommen. Av legemidler kan følgende legemidler brukes.

Når en hes stemme og hoste vises, legg til følgende medisiner:

1. mukolytiske og slimløsende legemidler i form av sirup - Lazolvan, Flavamed, Ascoril, Erespal, så vel som i tablettform - Mukaltin, Bromhexin, Ambroxol. De reduserer viskositeten til slim og letter utskillelsen av det;
2. med en smertefull tørr hoste, er hostestillende medisiner foreskrevet - Sinekod, Bronholitin, Codelak.

Oljeinnånding er uønsket, siden oljepartikler kan sette seg på strupehodeslimhinnen, innsnevre lumen og vanskeliggjøre pusten.

Hvis du har en forstøver hjemme, kan heshet behandles med innånding. For dette kan brukes:

• mukolytika - Ambrobene eller Lazolvan;
• alkalisk stille vann.

Hvis antibakterielle legemidler tilsettes behandlingen, må probiotika tas for å gjenopprette mikrofloraen. Antibiotika har en skadelig effekt ikke bare på patogene mikrober, men også på gunstige mikroorganismer. Krenkelse av tarmmikrofloraen manifesteres ved rumling i magen, diaré og kolikk i magen.

Tradisjonell behandling

For å få den hese stemmen til å runge igjen, kan du legge til tradisjonell medisin. Disse oppskriftene har vært bevist i flere tiår, så du kan stole på dem:

1. eggedosis hjelper perfekt når stemmen har satt seg. For å forberede medisinen må du ta 2 egg, hakke dem og skille proteinet. Pisk den resterende eggeplommen i en blender, tilsett 15 g sukker og pisk igjen. Tilsett deretter 30 ml honning, samt varm melk. Drikker du en drink en gang om dagen, kan du eliminere en hes stemme etter et par dager;

Oppskriften passer for personer som ikke er allergiske mot biprodukter.

1. urteavkok vil hjelpe hvis halsen er hes på grunn av betennelse i strupehodet. Til dette kan kamille, salvie eller calendula brukes til 15 g. Urten skal helles med kokende vann i et volum på 240 ml og la den trekke i en time. Etter filtrering, ta 50 ml varm tre ganger om dagen;
2. heshet vil forsvinne hvis du begynner å drikke mye varm drikke. Melk med honning krever ingen spesielle forberedelsesanbefalinger. Det er nok å oppløse 15 g honning i melk og drikke to ganger om dagen;
3. anisfrø. Hell et glass frø i 450 ml kokende vann og kok i ytterligere et kvarter. Etter filtrering av buljongen, tilsett 100 g honning. Medisinen bør tas 40 ml 4 ganger om dagen, noe som raskt vil kurere en hes stemme;
4. du kan gurgle med en brus-saltløsning. For å tilberede det, må du kombinere ingrediensene på 5 g og oppløse 240 ml i varmt vann. Saltkrystaller må være fullstendig oppløst for ikke å skade slimhinnen. For å forbedre den terapeutiske effekten, må du legge til 2 dråper jod. Skylling gjentas tre ganger om dagen;
5. hvis stemmen har satt seg ned og en hoste vises, anbefales det å bruke reddikjuice. Medisinen hjelper raskt, uten å forårsake bivirkninger. For matlaging må du vaske reddiken, kutte av toppen av rotavlingen og forsiktig lage en fordypning. Den må fylles med honning og stå over natten. Om morgenen vil du se juicen du trenger for å drenere og drikke 15 ml. For å motta den neste delen av helbredelsesmidlet, må du fylle brønnen på nytt med honning. Juiceinntaket bør være tre ganger om dagen. Gradvis vil rotgrønnsaken begynne å rynke, noe som indikerer at den tørker ut. Varigheten av terapien når 7 dager, men hesheten i stemmen kan avta på den tredje dagen;
6. hvis stemmen er hes, vil humlekjegler hjelpe. Det er nødvendig å helle 10 stykker kokende vann med et volum på 450 ml og la trekke i omtrent tre timer på et varmt sted. Medisinen brukes til skylling tre ganger om dagen;
7. infusjon av akasie hjelper effektivt når stemmen er hes. Det er nok å helle 400 ml kokende vann over to brune akasiebelger og la trekke på et varmt sted i to timer.Medisinen egner seg til å skylle to ganger daglig.

For å oppnå et raskt resultat i behandlingen og eliminere heshet i stemmen, må du skylle hver 2. time med forskjellige midler.

Profylakse

Å sette seg ned kan skyldes en rekke årsaker, men du kan motvirke dette ved å følge våre anbefalinger. Hva du skal gjøre for å forhindre at stemmen din setter seg ned:

1. ikke syng i lang tid, ikke rop, ikke snakk høyt, det vil si kontroller belastningen på det lydgenererende apparatet;
2. unngå kontakt med personer med laryngitt, forkjølelse eller influensa;
3. ikke besøk overfylte steder under en epidemi;
4. ta vitaminer;
5. herding;
6. gå inn for sport (svømming, sykling);
7. drikk nok væske per dag;
8. redusere bruken av krydret og varm mat;
9. ikke misbruk kalde drikker og iskrem;
10. rettidig behandle betennelse i orofarynx;
11. besøk tannlegen for hygiene i munnhulen;
12. kle deg etter været før du går ut;
13. unngå stress;
14. gi opp røyking og alkohol;
15. få nok søvn og hvile;
16. minimer kontakt med mulige allergener;
17. utfør regelmessig våtrengjøring og ventiler rommet;
18. fukte luften i rommet.

Stemmens heshet vil ikke forstyrre hvis immuniteten er sterk. For å skape et solid grunnlag for immunitet, bør mødre ikke gi opp ammingen, og må også regelmessig slappe av med barna sine ved sjøen, i en skog eller fjellområde. Det finnes ingen bedre næring for immunitet enn vitaminer, havklima, soling og vannbehandlinger.