Det antas at hvis en person er syk med en smittsom sykdom i nasopharynx, så er det bedre for ham å ikke gå ute, spesielt i den kalde årstiden. Dette forklares med det faktum at pasienten inhalerer frisk luft, noe som kan skade en usunn hals.
Hovedsymptomet på sår hals er alvorlig sårhet i halsen, rødhet, plakk på mandlene.
Årsaken til sykdommen er aktivering av patogene bakterier eller virus under påvirkning av ugunstige faktorer.
Risikofaktorer: hypotermi, effekten av irriterende mikropartikler på slimhinnen i halsen, allergiske reaksjoner, traumer i halsen, kontakt med kaldt vann eller kald mat. Siden hypotermi er en av årsakene til sår hals, er det mulig eller ikke å gå med sår hals?
Er sengeleie nødvendig?
I tillegg til sår hals har en pasient med angina alvorlig forgiftning. Høy temperatur, økt svette, svakhet, ømhet i muskler, ledd, hode - alt dette får en person til å ligge i sengen. Hvis en person føler alvorlig tretthet, svimmelhet, dessuten, hvis han ofte svetter, er sengeleie i dette tilfellet indikert.
Det er ingen hemmelighet at mange pasienter med angina ignorerer sengeleie og går på jobb. Det er ikke riktig. For det første må kroppen bruke energien sin, som er så lite på å bekjempe infeksjon, og ikke på fysisk aktivitet. For det andre er akutt betennelse i mandlene en ekstremt smittsom sykdom, så infeksjonen i kollektivet vil spre seg veldig raskt med luftbårne dråper eller ved personlig kontakt. Du må ha respekt for kollegene dine og ikke sette dem i fare for å bli smittet.
I stadiet av alvorlig forgiftning er all fysisk aktivitet og det å finne en smittet person i et team kontraindisert
Hvor lenge har en person vært smittsom?
Den akutte fasen av sykdommen varer 2-3 dager. Om noen dager vil personen ikke være smittsom. Vanligvis er det 1-3 dager, avhengig av patologiens form og rettidig startet riktig behandling. Det er mulig å forstå at antibiotikumet har blitt valgt med suksess og aktivt kjemper mot patogene mikrober av den generelle helsetilstanden når rusfenomenene avtar. Når en pasient føler en betydelig bedring etter behandlingsstart, er han ikke lenger smittsom for andre.
Tegn på at virus og bakterier ikke lenger er farlige:
- reduksjon i temperatur til subfebril eller normal;
- reduksjon eller forsvinning av ledd, muskler, hodepine;
- utbrudd av styrke;
- forbedret appetitt og søvn.
Du kan ikke avbryte behandlingen når tilstanden blir bedre. Dette kan føre til utvikling av alvorlige komplikasjoner.
Når kan jeg gå ute?
Frisk luft påvirker ikke en sår hals negativt. Med angina kan du gå ute om vinteren og om sommeren, hvis personen ikke er vanskelig å bevege seg rundt, og han ikke har svimmelhet. Kanskje den eneste relative kontraindikasjonen for å gå i frisk luft er feber, dårlig helse til pasienten, hans ønske om å ligge i sengen.
Mange er redde for å gå ut på tur når det er kjølig eller kuldegrader ute. Ikke vær redd for frost. For å virkelig superkjøle kjertlene og halsen, må du intensivt puste frostluft i en time eller to.
Hva en tur i frisk luft gir for en infisert sår hals:
- forbedrer tonus og generelt velvære;
- tilstanden til slimhinnen i svelget og mandlene normaliseres når luft kommer inn i dem;
- smertesyndrom reduseres;
- gjennombruddet av purulente foci akselereres;
- mandlene leges raskere;
- immunitet er aktivert.
I fravær av feber kan pasienten gå selv med purulent sår hals
Hvordan kan du gå:
- kle deg varmt, pasienten skal ikke fryse, men heller ikke svette;
- du trenger bare å gå, og ikke sitte på en benk eller shoppe;
- du kan gå på økologisk rene steder (parker, torg, hager). Det anbefales ikke å gå langs veien og puste inn karbonmonoksidgass, da irriterende partikler vil komme inn på slimhinnen i halsen og mandlene og forårsake hosterefleks. Du må velge åpne steder uten utkast;
- ikke gå langt hjemmefra i tilfelle forverring;
- sår hals har en høy smitteindeks, slik at pasienten ikke trenger å kommunisere med andre mennesker på turer for ikke å utsette dem for smittefare. Dette gjelder spesielt for barn, foreldre bør ikke ta med syke barn til lekeplasser, sandkasser, til barnehagen; det anbefales å gå når det ikke er vind, regn eller storm ute. Rolig vær er nødvendig for å gå;
- det er tilrådelig å gå langs rengjorte stier uten snø, sølepytter og is slik at føttene ikke fryser;
- du kan dele tiden for å gå. Det er bedre å gå en tur 2-3 ganger i 15-20 minutter enn å gå ut i to timer på en gang, spesielt hvis en person gikk ut i frisk luft for første gang etter at han ble syk;
- om sommeren, under påvirkning av sollys, produserer kroppen aktivt vitamin D, som er nødvendig for å styrke immunforsvaret. Det viktigste er ikke å gå under den brennende solen;
- varigheten av turer kan økes gradvis;
- etter en tur er det best å legge seg.
For ikke å provosere utviklingen av komplikasjoner, kan du gå ut først etter at temperaturen har normalisert seg. Ved feber er sengeleie indisert.
I den akutte fasen av sykdommen ved forhøyet temperatur, må pasienten ofte ventilere rommet, minst en gang i timen. Lufttemperaturen i rommet bør ikke være mer enn +20 grader. Etter sår hals varer rehabiliteringen 3-3 uker.
På dette tidspunktet kan du øke gangtiden.
Barn under fem år, gravide, ammende kvinner, personer med svekket immunitet står i fare for å utvikle alvorlige komplikasjoner etter angina. Denne kategorien mennesker bør være spesielt seriøse når det gjelder å gå i frisk luft under en sykdomsperiode.
Frisk luft og frost og sol vil bidra til å fremskynde restitusjonen, men hvis det er den minste tvil om du skal gå ut eller ikke med sår hals, er det bedre å ikke gjøre dette. Hvis alle anbefalingene følges, bør det ikke oppstå komplikasjoner.
